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超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭
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超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭-レシピのメイン写真

超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

フライパンもまな板も要らない❗️卵とご飯だけのシンプルすぎる炒飯❗️
でも美味しいです✨
夏休みのお昼ご飯に🤗
今回はご飯かなり少ないです。調味料を調整して食べたいだけ作って下さい。

フライパンもまな板も要らない❗️卵とご飯だけのシンプルすぎる炒飯❗️
でも美味しいです✨
夏休みのお昼ご飯に🤗
今回はご飯かなり少ないです。調味料を調整して食べたいだけ作って下さい。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

フライパンもまな板も要らない❗️卵とご飯だけのシンプルすぎる炒飯❗️
でも美味しいです✨
夏休みのお昼ご飯に🤗
今回はご飯かなり少ないです。調味料を調整して食べたいだけ作って下さい。

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でも美味しいです✨
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今回はご飯かなり少ないです。調味料を調整して食べたいだけ作って下さい。

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材料

1人分
  • ご飯 120g〜食べたいだけ
  • 卵 1個
  • 炒め用サラダ油 小さじ1
  • 顆粒中華だし 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • 塩、胡椒 味をみて少々
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作り方

  1. 1

    フライパンを温め、ご飯を軽く炒める。

    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方1写真
  2. 2

    ご飯の真ん中を空けて卵を割り入れる。少し固まり始めたら卵を炒めて、顆粒中華だしを振り入れ全体を炒め合わせる。

    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方2写真
    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方2写真
    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方2写真
  3. 3

    鍋肌に醤油を加えて仕上げにごま油を垂らして軽く炒め火を消す。

    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方3写真
    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方3写真
    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方3写真
  4. 4

    完成〜！

    • 超簡単！超ズボラな卵だけの炒飯🤭作り方4写真

コツ・ポイント

フライパンにそのまま卵を割り入れズボラに作ります。ご飯の真ん中に隙間を直ぐにかき混ぜないで、固まり初めてから混ぜ合わせます。
お好みで具材を何でも加えてアレンジできますね。卵だけでも美味しいです🤭

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2026/08/02 06:45に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします！Instagram始めました！ユーザー名: @kacchan.s0205
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このレシピのキーワード

炒飯 卵 ご飯

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