なめこ昆布
クックパッドニュース編集部の気になる1冊 @news_kininaru
42歳で14kgの減量に成功した臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラーで料理研究家のいくとうひさよさんによる書籍『朝の準備はパパッと5分以内！キレイでスリムになる すごい朝食』（青春出版社）に掲載されているレシピです。
【出典元：『朝の準備はパパッと5分以内！キレイでスリムになる すごい朝食』／著者：いくとうひさよ／監修：伊藤路奈／青春出版社刊】
なめこ昆布
42歳で14kgの減量に成功した臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラーで料理研究家のいくとうひさよさんによる書籍『朝の準備はパパッと5分以内！キレイでスリムになる すごい朝食』（青春出版社）に掲載されているレシピです。
【出典元：『朝の準備はパパッと5分以内！キレイでスリムになる すごい朝食』／著者：いくとうひさよ／監修：伊藤路奈／青春出版社刊】
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