7月にご紹介した『ニンニクスタミナソース』を使ったレシピ『胡瓜の簡単浅漬け』に続き、
『ニンニクスタミナソース』で作る『ゴーヤーの味噌和え』のご紹介です。
残暑が厳しい今日この頃、暑さ疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。
ゴーヤーの豊富やビタミンCは、夏バテの解消や疲労回復、苦味成分は胃腸の働きを助けるなど
この時期にこそ食べていただきたい野菜の一つです。
暑さもあともう少し、エネルギー＆スタミナを補填し残暑を乗り切りましょう。