メンチカツ（揚げ焼き） M @cook_114193449 @cook_114193449 もっと読む @cook_114193449 もっと読む メンチカツ（揚げ焼き） M @cook_114193449 @cook_114193449 もっと読む @cook_114193449 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分（8個ほど） 豚ひき肉 320g 千切りキャベツ 1袋（200g） パン粉（カラット米粉の入ったおいしいパン粉使用） 80gほど ⚫︎卵 1個 ⚫︎塩胡椒 6ふり ⚫︎味の素 3ふり ⚫︎マヨネーズ 大さじ1 ⚫︎中濃ソース 大さじ1.5 ⚫︎片栗粉 大さじ2.5 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウル又はフライパンに豚ひき肉、千切りキャベツ、⚫︎の材料を全て入れてコネる 2 8当分にし成形したら両面にしっかりパン粉をつけフライパンに並べる 3 油を大さじ2〜3まわし入れ、弱めの中火で片面7〜8分ずつ、揚げ焼きにする 4 ※ひっくり返した後に油が無くなっていたら一度火を消し、少し端から足す 5 焼き色を見ながら、必要なら弱火で更に2〜3分（パン粉が先に濃いきつね色になったら、火を弱めてそのままじっくり焼く） 6 両面きつね色になり、中心まで火が通っているか確認したら完成 コツ・ポイント タネの中に四つ折りにしたとろけるスライスチーズを入れてもOK 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ Mさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26667270 コピーしました！ M @cook_114193449 2026/10/06 11:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード メンチカツ 米粉 片栗粉 キャベツ 豚ひき肉 卵 似たレシピ その他のレシピ 俺流！和風フィッシュヘッドカレー 鶏むね肉となすのオイスター炒め★動画あり★ 三つ葉が主役!? れんこんの梅じょうゆ炒め パンプキンチーズケーキ ツナカレーマカロニ 初心者も上手く作れる！もやし使い切りとんぺい焼き 簡単夕飯昼食炊飯器つやつや薩摩芋炊き込みご飯和食 松茸よりうまい🤭🍄うま味MAX3種きのこスープ🥣 【小松菜ときのこと卵の旨だれ和え】簡単副菜♪ 簡単☆もやし・きゅうり・わかめの中華風無限サラダ Easy Weeknight Char Siu (叉烧) Pork Keto Burrito Brad's chocolate hazelnut zucchini bread Mandarin Orange Yogurt Crunch Buffalo Chicken Dip Cups 鶏もも肉のヨーグルトマスタードソースのソテー レンチンで玉ねぎの焼肉のタレ炒めのタパス 一反木綿みたいなしらすのごまパリ焼き すき焼き風 牛肉と舞茸のぶっかけ麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26667270
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