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豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め
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豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め-レシピのメイン写真

豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

🥢 カリッと香ばしく、お出汁と旨味を吸い込んだ極上おかず✨

香ばしく焼き色をつけた豚肉のジューシーな脂とコクが主役🐖
お肉の旨味を余すことなくギュッと吸い込んだ、ふっくら柔らかな厚揚げ🥢

醤油とみりん、お砂糖が絡み合う黄金ダレがジュワッと煮詰まり、
湯気とともに立ちのぼる香ばしい甘辛い香りが食欲を一気に直撃する。

厚揚げの表面はカリッと香ばしく、中は驚くほどジューシーで食べ応え満点✨
仕上げの小口ねぎや白ごまが絶妙なアクセントを添え、ご飯も晩酌も止まらない美味しさ。

お財布に優しく、フライパンひとつで10分でパパッと作れる心強い主菜⚡

この一皿があるだけで、今夜のごはんがグッと贅沢になる😊

🥢 カリッと香ばしく、お出汁と旨味を吸い込んだ極上おかず✨

香ばしく焼き色をつけた豚肉のジューシーな脂とコクが主役🐖
お肉の旨味を余すことなくギュッと吸い込んだ、ふっくら柔らかな厚揚げ🥢

醤油とみりん、お砂糖が絡み合う黄金ダレがジュワッと煮詰まり、
湯気とともに立ちのぼる香ばしい甘辛い香りが食欲を一気に直撃する。

厚揚げの表面はカリッと香ばしく、中は驚くほどジューシーで食べ応え満点✨
仕上げの小口ねぎや白ごまが絶妙なアクセントを添え、ご飯も晩酌も止まらない美味しさ。

お財布に優しく、フライパンひとつで10分でパパッと作れる心強い主菜⚡

この一皿があるだけで、今夜のごはんがグッと贅沢になる😊

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豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

🥢 カリッと香ばしく、お出汁と旨味を吸い込んだ極上おかず✨

香ばしく焼き色をつけた豚肉のジューシーな脂とコクが主役🐖
お肉の旨味を余すことなくギュッと吸い込んだ、ふっくら柔らかな厚揚げ🥢

醤油とみりん、お砂糖が絡み合う黄金ダレがジュワッと煮詰まり、
湯気とともに立ちのぼる香ばしい甘辛い香りが食欲を一気に直撃する。

厚揚げの表面はカリッと香ばしく、中は驚くほどジューシーで食べ応え満点✨
仕上げの小口ねぎや白ごまが絶妙なアクセントを添え、ご飯も晩酌も止まらない美味しさ。

お財布に優しく、フライパンひとつで10分でパパッと作れる心強い主菜⚡

この一皿があるだけで、今夜のごはんがグッと贅沢になる😊

🥢 カリッと香ばしく、お出汁と旨味を吸い込んだ極上おかず✨

香ばしく焼き色をつけた豚肉のジューシーな脂とコクが主役🐖
お肉の旨味を余すことなくギュッと吸い込んだ、ふっくら柔らかな厚揚げ🥢

醤油とみりん、お砂糖が絡み合う黄金ダレがジュワッと煮詰まり、
湯気とともに立ちのぼる香ばしい甘辛い香りが食欲を一気に直撃する。

厚揚げの表面はカリッと香ばしく、中は驚くほどジューシーで食べ応え満点✨
仕上げの小口ねぎや白ごまが絶妙なアクセントを添え、ご飯も晩酌も止まらない美味しさ。

お財布に優しく、フライパンひとつで10分でパパッと作れる心強い主菜⚡

この一皿があるだけで、今夜のごはんがグッと贅沢になる😊

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材料

2人分
  • 豚肉(豚バラ・豚小間・ロースなど) 200g
  • 厚揚げ 1パック
  • 玉ねぎ(くし形切りまたはスライス) 1/2個
  • サラダ油 小1
  • 下味(豚肉用)
  • 酒 大1
  • 醤油 小1
  • 片栗粉 大1
  • 甘辛ダレ
  • 醤油 大1.5
  • みりん 大1.5
  • 酒 大1.5
  • 砂糖 大1.5
  • すりおろし生姜(チューブでOK) 小1/2
  • 仕上げ・トッピング
  • ネギの小口切り 適量
  • 白ごま 適量
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    厚揚げはキッチンペーパーで表面の余分な油を押さえ、一口大に切る。

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方1写真
    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはスライスまたはくし形切りにする。

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方2写真
  3. 3

    豚肉は食べやすいサイズに切り、ポリ袋に入れる。酒・醤油を入れ揉みこむ。

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方3写真
    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方3写真
  4. 4

    下味を揉み込んだ後、片栗粉を入れ全体にまぶす。

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を加熱して、豚肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら玉ねぎを加え、サッと炒める。

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方5写真
    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方5写真
  6. 6

    具材を端に寄せ、厚揚げを並べ入れる。厚揚げの表面に薄く焼き色がつくまで、中火で焼いてから全体を炒め合わせる

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方6写真
    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方6写真
    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方6写真
  7. 7

    甘辛ダレの材料を加えて全体を混ぜ合わせて、タレが煮詰まってツヤよく絡んだら火を止める。

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方7写真
    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方7写真
  8. 8

    器に盛り付け、仕上げに刻みねぎを散らし、お好みで白ごまや七味唐辛子を振る。はっちの魔法召し上がれ✨4

    • 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め作り方8写真
  9. 9

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    各プラットフォームを集約
    https://lit.link/hatch_cooking

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はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
2026/10/05 03:38に公開
岡山県
はじめまして😊「はっち」です🙇 お気軽に「はっち」と呼んでください✨😸つくれぽ、リアクション😋❤️👏、フォロー、いつも本当に励みになります🤗岡山で「社会人の料理サークル ちゃお~!」を主宰しています。 「料理サークル」と名乗っていますが、実はパンやお菓子作りが大好きな仲間と、わいわい交流しながら作るのがメインの活動です🥐🍰(季節が良い時期には、外でアウトドア料理も楽しんでいます!)ここでは、日々の食事やおやつ作りがもっと楽しく、手軽に、そして何より美味しくなる秘訣をご紹介🧀🍝「みんなで協力して作る楽しさ」が詰まった、簡単で美味しい世界を一緒に楽しみましょう😊活動詳細まとめリンクhttps://lit.link/hatch_cooking
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豚肉 甘辛炒め

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