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残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん
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残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん-レシピのメイン写真

残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん

うまくてご麺
うまくてご麺 @umakutegomen

お刺身が少し残ったら、竜田揚げにしてそうめんと合わせてみませんか?
外はカリッ、中はふっくら仕上げた刺身の竜田揚げに、さっぱりした大根おろし、大葉を合わせました。
3倍濃縮めんつゆで作る冷たいぶっかけつゆをかければ、食べやすい一品に♪
温かいお汁でもおいしく食べれます。
「お刺身が残ってしまった」「いつものそうめんに飽きた」というときにもおすすめです。
食材を無駄にしないリメイク料理です。

お刺身が少し残ったら、竜田揚げにしてそうめんと合わせてみませんか?
外はカリッ、中はふっくら仕上げた刺身の竜田揚げに、さっぱりした大根おろし、大葉を合わせました。
3倍濃縮めんつゆで作る冷たいぶっかけつゆをかければ、食べやすい一品に♪
温かいお汁でもおいしく食べれます。
「お刺身が残ってしまった」「いつものそうめんに飽きた」というときにもおすすめです。
食材を無駄にしないリメイク料理です。

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残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん

うまくてご麺
うまくてご麺 @umakutegomen

お刺身が少し残ったら、竜田揚げにしてそうめんと合わせてみませんか?
外はカリッ、中はふっくら仕上げた刺身の竜田揚げに、さっぱりした大根おろし、大葉を合わせました。
3倍濃縮めんつゆで作る冷たいぶっかけつゆをかければ、食べやすい一品に♪
温かいお汁でもおいしく食べれます。
「お刺身が残ってしまった」「いつものそうめんに飽きた」というときにもおすすめです。
食材を無駄にしないリメイク料理です。

お刺身が少し残ったら、竜田揚げにしてそうめんと合わせてみませんか?
外はカリッ、中はふっくら仕上げた刺身の竜田揚げに、さっぱりした大根おろし、大葉を合わせました。
3倍濃縮めんつゆで作る冷たいぶっかけつゆをかければ、食べやすい一品に♪
温かいお汁でもおいしく食べれます。
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食材を無駄にしないリメイク料理です。

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材料

一人分
  • さしみ 50g~80g
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 油 大さじ1
  • 片栗粉 適量
  • 大根おろし 30g~50g
  • 3倍希釈麺つゆ 大さじ2
  • 水 60cc~80cc
  • 大葉 2枚
  • そうめん 50g
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作り方

  1. 1

    さしみは適当な大きさに切って酒、しょうゆ、おろししょうがに約10ほどつけておく

    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方1写真
  2. 2

    そうめんを茹で、よくもみ洗いしてざるにあげておく

    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方2写真
    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方2写真
  3. 3

    1のさしみを汁気をキッチンペーパーで軽く取り、片栗粉を薄くまぶす

    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方3写真
  4. 4

    プライパンに油を入れて、さしみを揚げ焼きにしてお皿にあげておく

    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方4写真
  5. 5

    器にそうめんを入れて、おつゆをまわしいれ、竜田揚げ、大根おろし、大葉をのせ、盛り付けて完成

    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方5写真
  6. 6

    温かいお汁で食べるときは、ざるにあげて素麺に熱湯をかけて汁は水を足して薄め、温かい汁にする

    • 残った刺身がごちそうに♪刺身の竜田揚げそうめん作り方6写真

コツ・ポイント

刺身をそのまま使うのではなく、竜田揚げにすることで香ばしさと旨みがアップ!
大根おろしが油っぽさをさっぱりさせ、そうめんとの相性も抜群です。温かくするときは汁は薄めるのがポイント

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うまくてご麺
うまくてご麺 @umakutegomen
2026/10/06 10:15に公開
三重県四日市市の大矢知地区で手延麺(冷麦、素麺、うどん、きしめん)の製造をしています渡辺手延製麺所(umakutegomen)です。手延麺は時間が経っても殆ど伸びず、煮込んでも煮崩れしない特徴があります。常温で賞味期限も長いので、ご自宅で簡単に、残り物や家にある調味料や食材を使用して、色々な調理法で美味しく食べていただけるような麺料理を紹介させて頂きます。http://www.rakuten.ne.jp/gold/kingyosirusi/
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残った刺身 刺身 竜田揚げ そうめん

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