オムライスドッグ チーズ ソーセージ 糖質オフ
片手で楽に食べれるオムライス❣️
お子様も屋台風で楽しめます🍀
作り方
- 1
長ネギと玉ねぎをみじん切り、ボールにご飯を入れ、卵2個と塩をいれよく混ぜ合わせる
- 2
違うボールに卵3個と塩を入れ混ぜ合わせておく
- 3
◼️に熱湯を入れ余分な油を取っておく
- 4
油が出たら◼️を🍳で焼く
- 5
卵焼き🍳に油をしき工程1️⃣の半分を流し★をちらし焼けたら◼️を置き巻いていく▲も少しかける
- 6
巻いたら工程2️⃣の卵半分を流しいれ折り返し焼けたら割り箸に差し▲ケチャップを上にかけ完成🍀残りの材料でもう一本作る💡
- 7
※ご飯は糖質量が少ないマンナンご飯を使いました❣️
コツ・ポイント
韓国に行った時食べて美味しかったので再現💕
焼いたひき肉を入れたら更に美味🍀
色々アレンジしてみて下さいね‼️
「#卵が主役のおかず」
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