簡単!炒めと煮込みで味シミ!ひじきの煮物!

単身赴任サラリーマン @cook_40205194
おすすめポイント:簡単!和食!ご飯がすすむ!作り置き!煮物!野菜モリモリ!お弁当にも!アレンジいろいろ!混ぜご飯!おにぎりの具にも!
きっかけ:よくお昼に行くお店の小鉢を再現したく。
簡単!炒めと煮込みで味シミ!ひじきの煮物!
おすすめポイント:簡単!和食!ご飯がすすむ!作り置き!煮物!野菜モリモリ!お弁当にも!アレンジいろいろ!混ぜご飯!おにぎりの具にも!
きっかけ:よくお昼に行くお店の小鉢を再現したく。
作り方
- 1
ボウルに水を張り、乾燥ひじきを加えて30〜40分ほど戻します。ふっくら水分を吸ったらザルにあげて水気を切ります。
- 2
にんじんは3等分し、5ミリ程度にスライスしたあと千切りにします。
- 3
お揚げも、横半分にカットして5ミリ〜1cm幅のせん切りにカットします。
- 4
高さのあるフライパンに油を加えて中火で熱し、にんじんと塩。加えてしんなりなるまで炒めます。
- 5
ひじきを加えてざっくり混ぜながら5分ほど炒めます。
- 6
お揚げを加えてざっくり混ぜたら、醤油、砂糖、みりん、顆粒だし、煮込み用の水を加えて煮込みます。
- 7
お好みの味まで煮込みます。蓋をして火を止め、粗熱を取りながら味をなじませたら完成です!
- 8
お好みの量を白ご飯にざっくり混ぜたら、混ぜご飯やおにぎりに♪
コツ・ポイント
混ぜご飯などにも利用するなら多少煮詰めて味濃いめに、そのままおかずで利用するなら水分残しておきましょう!
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