CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φιλέτο πέρκας με πατάτες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φιλέτο πέρκας με πατάτες

Φιλέτο πέρκας με πατάτες

giota 75
giota 75 @giota75
volos, ΕΛΛΑΔΑ

#βάλεέναχεράκι #ψάρι

#βάλεέναχεράκι #ψάρι

Δες περισσότερα

Φιλέτο πέρκας με πατάτες

giota 75
giota 75 @giota75
volos, ΕΛΛΑΔΑ

#βάλεέναχεράκι #ψάρι

#βάλεέναχεράκι #ψάρι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 4-5 μικράή 2 μεγάλα φιλέτα πέρκας (κατεψυγμένα) 1 κιλό
  2. 5 μεγάλεςπατάτες
  3. 1-2λεμόνια (τον χυμό τους)
  4. 2 κ.σ.μουστάρδα
  5. αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
  6. 1κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές ροδέλες
  7. λάδι
  8. 1 ποτήρι του νερούχλιαρό νερό
  9. 1 κγζωμό λαχανικών σε σκόνη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε κυβάκια. Τις βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέτουμε τις ροδέλες κρεμμυδιού, αλάτι, πιπέρι, ρίγανη.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Φιλέτο πέρκας με πατάτες
  2. 2

    Στο μούλτι ρίχνουμε το λάδι, το χυμό λεμονιού (ανάλογα πόσο ξινό το θέλουμε) τη μουστάρδα,τη σκόνη λαχανικών και ένα ποτήρι χλιαρό νερό και ανακατεύουμε καλά να ενωθουν τα υλικά μας.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φιλέτο πέρκας με πατάτες
  3. 3

    Χρησιμοποιούμε ένα μέρος από το μείγμα για να αλείψουμε τα φιλετα του ψαριού και με το υπόλοιπο περιχύνουμε τις πατάτες.

  4. 4

    Στρώνουμε τις πατάτες σε ένα πυρέξ ή ένα ταψί και αφού αλατοπιπερώσουμε τα φιλετα τα τοποθετούμε πάνω από τις πατάτες.

  5. 5

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να ψηθεί το ψάρι. Αν οι πατάτες χρειάζονται λίγο περισσότερο μαγείρεμα, αφαιρούμε το ψάρι και ψήνουμε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φιλέτο πέρκας με πατάτες
  6. 6

    Καλή επιτυχία!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

giota 75
giota 75 @giota75
στις Δευτέρα 19 Μάρτιος 2018 20:28:33 UTC
volos, ΕΛΛΑΔΑ

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  2. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  3. Πίτα του βοσκού
  4. Μπουτάκι κοτόπουλου στο φουρνάκι με πατάτες
  5. Σαραγλί
  1. Μπακαλιάρος με Κουρκούτι στο φούρνο..!!! #ψάρι
  2. Στρούντελ με μανιτάρια νηστίσιμο
  3. Μπιφτέκια λαχανικών
  4. Μανιτάρια πλευρώτους καραμελωμένα
  5. Καλαμαράκια τηγανητά στο... φούρνο
  1. Μανιτάρια πλευρώτους καραμελωμένα
  2. Παιδικά σνακ!!!
  3. Λαχανάκια Βρυξελλών Λεμονάτα στον ατμό
  4. Καλαμαράκια τηγανητά στο... φούρνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4613777
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close