鮮貝地瓜葉 喀喀 @cook_6828786 高纖的地瓜葉，搭配清爽低脂的干貝，美味又健康喔 繼續閱讀 高纖的地瓜葉，搭配清爽低脂的干貝，美味又健康喔 繼續閱讀 鮮貝地瓜葉 喀喀 @cook_6828786 高纖的地瓜葉，搭配清爽低脂的干貝，美味又健康喔 繼續閱讀 高纖的地瓜葉，搭配清爽低脂的干貝，美味又健康喔 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 5分鐘 地瓜葉一大包 腰子貝一包（任何貝類皆可） 蒜頭 甘露醬油 鹽巴 橄欖油 油蔥酥些許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 5分鐘 1 開火，放入橄攬油後放腰子貝 ，灑些許鹽巴 煎到金黃 2 燙地瓜葉，燙後撈起，拌醬油、淋橄欖油及放上蒜頭 油蔥酥 3 擺盤 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 5706822 已複製 喀喀 @cook_6828786 發布於 2018年09月01日 05:51 已追蹤 回追 追蹤 我是營養師，偶爾也喜歡烹調。po出的食譜 都會以健康，又兼具色香味的菜色喔⋯⋯ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 貝類 甘藷葉 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌素雞 隨你搭任意食材的涼泡麵🍜 酸菜鹽水雞 鹽水雞之清爽蔬菜 深夜食堂｜香菜牛肉風味麵（香菜控必學） 醬燒洋蔥豆皮 簡單章魚燒 電鍋料理-滷海帶油豆腐（全素） 義式蕃茄豆腐（全素） 百香酪梨沙拉 義式蕃茄豆腐（全素） 電鍋料理-滷海帶油豆腐（全素） 醬燒洋蔥豆皮 百香酪梨沙拉 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/5706822
在 Cookpad App 開啟
留言