Budín tricolor sin harina

Comida liviana, saludable y rica. Baja en carbohidratos. #fit
Budín tricolor sin harina
Comida liviana, saludable y rica. Baja en carbohidratos. #fit
Paso a paso
- 1
Primer capa: procesar la pechuga con un huevo y condimentos a gusto (sal, romero, etc). Agregar en el molde (si no es de silicona previamente engrasado)
- 2
Segunda capa: procesar 1 puñado grande de acelga previamente lavada y cocida. 1/2 cebolla picada, un huevo y condimentos a gusto. (Agregar al molde arriba del pollo)
- 3
Tercer capa: mezclar la taza de puré de calabaza(puede ser de zanahoria también, o papa), 1 cucharada de queso crema y condimentos (yo le puse un poco de cúrcuma y quedó riquísimo).
- 4
Una vez que tenes las tres capas en el molde, llevar a horno moderado por 20/30 minutos hasta que esté todo cocinado.
- 5
Servir y disfrutar!
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