Capcay menu diet

Name: Capcay menu diet
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1/4 kg dada ayam tanpa kulit; 1 buah wortel; Telor dadar esek2; Rolade; secukupnya Sawi sendok dn sawi putih; Loncang; Bakso ikan; 1 siung Bawang bombay; 1 Tomat; 1 sdt gulapasir; Bumbu yg dihaluskan :; 2 siung bawang putih; 10 butir merica; 1 sdm ebi yg direndam air panas; 1 sdt penyedap rasa

Fiviena Eliza Dewi @cook_14255881

Untuk para dieters pemula

Lebih banyak

Capcay menu diet

Fiviena Eliza Dewi @cook_14255881

Untuk para dieters pemula

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1/4 kgdada ayam tanpa kulit
1 buahwortel
Telor dadar esek2
Rolade
secukupnyaSawi sendok dn sawi putih
Loncang
Bakso ikan
1 siungBawang bombay
1Tomat
1 sdtgulapasir
Bumbu yg dihaluskan :
2 siungbawang putih
10 butirmerica
1 sdmebi yg direndam air panas
1 sdtpenyedap rasa

Tersimpan

Cara Membuat

1

Tumis bumbu yg dihaluskan menggunakan teflon (me: krn tanpa minyak biar tdk lengket)
2

Beri 1lt air dan masukan gula pasir lanjut masukan potongan dada ayam...Setelah dada ayam terlihat matang masukan bawang bombay,sawi,wortel,loncang,bakso ikan,rolade,telor
3

Setelah mendidih masukan tomat dan matikan api seleksi rasa (tambah garam bila kurang rasa)