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無奶無蛋無麩質米貓耳朵
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無奶無蛋無麩質米貓耳朵 的食譜成品照片

無奶無蛋無麩質米貓耳朵

勛瑜媽
勛瑜媽 @cook_6832632
台北

應該有很多人覺得米麵條做法複雜, 且不容易保存吧! 所以我們把米麵條做法簡化, 做成米貓耳朵, 口感真的很像麵粉貓耳朵, 也可做成米疙瘩或米貝殼麵, 不僅做法簡單而且容易保存, 一次可以多煮一些冷凍保存, 下次再吃, 對像我一樣的懶人方便許多!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts

更詳細的說明, 和作法可參考:
http://ke591217.pixnet.net/blog/post/403621037

應該有很多人覺得米麵條做法複雜, 且不容易保存吧! 所以我們把米麵條做法簡化, 做成米貓耳朵, 口感真的很像麵粉貓耳朵, 也可做成米疙瘩或米貝殼麵, 不僅做法簡單而且容易保存, 一次可以多煮一些冷凍保存, 下次再吃, 對像我一樣的懶人方便許多!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts

更詳細的說明, 和作法可參考:
http://ke591217.pixnet.net/blog/post/403621037

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無奶無蛋無麩質米貓耳朵

勛瑜媽
勛瑜媽 @cook_6832632
台北

應該有很多人覺得米麵條做法複雜, 且不容易保存吧! 所以我們把米麵條做法簡化, 做成米貓耳朵, 口感真的很像麵粉貓耳朵, 也可做成米疙瘩或米貝殼麵, 不僅做法簡單而且容易保存, 一次可以多煮一些冷凍保存, 下次再吃, 對像我一樣的懶人方便許多!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts

更詳細的說明, 和作法可參考:
http://ke591217.pixnet.net/blog/post/403621037

應該有很多人覺得米麵條做法複雜, 且不容易保存吧! 所以我們把米麵條做法簡化, 做成米貓耳朵, 口感真的很像麵粉貓耳朵, 也可做成米疙瘩或米貝殼麵, 不僅做法簡單而且容易保存, 一次可以多煮一些冷凍保存, 下次再吃, 對像我一樣的懶人方便許多!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts

更詳細的說明, 和作法可參考:
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預備食材

  1. 蓬萊米粉 (屏東農產) 110 g
  2. 台南白河蓮藕粉 15 g
  3. 植物油 15 g
  4. 海鹽 2 g
  5. 過濾水 85 g
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料理步驟

  1. 1

    基本上做成米麵糰的步驟都是一樣. 把過濾水和蓮藕粉放到小鍋裡, 並開始加熱, 需充分攪拌至黏稠狀

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟1照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟1照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟1照片
  2. 2

    先把海鹽, 植物油, 和蓬萊米粉放入攪拌盆內, 再加入剛剛煮成黏稠狀的蓬萊米粉

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟2照片
  3. 3

    用刮刀將攪拌盆內的食材充分攪拌

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟3照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟3照片
  4. 4

    黏稠狀的蓮藕粉由於是剛煮好, 所以有點燙手, 先用刮刀充分攪拌後, 稍微放涼一下, 等到沒那麼燙時, 再用手下去搓揉成米麵糰

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟4照片
  5. 5

    為了讓米麵糰細緻, 需要花點時間和力氣去做壓, 推和搓揉的動作, 直到米麵糰變細緻

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟5照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟5照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟5照片
  6. 6

    將米麵糰搓成長條狀, 切成許多小小米麵糰

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟6照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟6照片
  7. 7

    把這些小小米麵糰壓扁摺成貓耳朵的形狀

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟7照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟7照片
  8. 8

    把所有貓耳朵放進容器裡, 並灑粉以免黏住

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟8照片
  9. 9

    水煮滾, 米貓耳朵準備下鍋了

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟9照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟9照片
  10. 10

    煮大約5分鐘後起鍋, 為了增加q度, 將煮熟的米貓耳朵倒入冷水鍋, 米貓耳朵涼了之後, 取出, 如果一次沒有要吃那麼多, 可以取出一些冷凍保存, 下次再吃.

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟10照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟10照片
  11. 11

    米貓耳朵完成後, 就開始炒材料了, 大家可憑自己的喜好選不同的食材, 我們是參考台式炒米粉配料的做法, 所以就不特別介紹如何炒配料了.

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟11照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟11照片
  12. 12

    煮好配料後, 再把米貓耳朵放入湯內, 就完成我們一家大小4口的午餐了, 最重要的是一次煮多一點米貓耳朵, 可以冷凍保存, 下次再吃….是熟食冷凍, 非生食喔, 生食冷凍比較容易碎裂!!

    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟12照片
    無奶無蛋無麩質米貓耳朵的食譜步驟12照片
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勛瑜媽
勛瑜媽 @cook_6832632
發布於 2018年12月14日 05:34
台北
無敏食堂為一個臉部過敏且對奶, 蛋, 小麥過敏的勛瑜媽所創立, 是一個專門為對奶, 蛋, 小麥, 豆類, 堅果, 及其他過敏原的人所設計的點心專賣店. 2015年成立至今, 販售多種無敏點心, 米餅乾, 米旦糕, 米土司, 米蔥油餅, 米饅頭和米鳳梨酥等點心,勛瑜媽的無敏食堂 FB 粉絲頁: https://www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts部落格完整食譜分享 : http://ke591217.pixnet.net/blog/category/6451530
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留言 (4)

Show Lee
Show Lee @cook_26814804
2020年12月15日 15:07
可以請教一下你使用的蓬萊米粉在那裡買的有地址嗎?我想買跟你一樣的牌子謝謝
訪客
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