Spinach Pasta Carbonara+Vegie: Healthy&Delicious!

Jadi judulnya galau, karena 2 minggu lg mau brgkt liburan sm ayah ibu adik sekeluarga tp body lagi montok2nyaaa alias gendats, hahaha. Akhirnya memutuskan untuk diet (-dietan), hahaha. Sebenernya dibilang diet ketat bgt juga ngga, ada namanya kaya mayo keto carbo dll jg engga. Jadi judulnya diet yg senyamannya body aja gitu, wkw. Kadang msh suka nyolong nyemil, bahkan sbln tidur yasud...abis itu minum air putih yg buanyakk ajaa udah terlanjur hahaha. Ngga makan nasi, akhirnya diganti sm sayur2, dan pasta, atau kadang sandwich, kadang kentang rebus. Anything good for my tummy lah yaaa. Jadi terhitung 2 weeks before going for holiyeay, this was my 1st diet menuuuuu for yesterday lunch. Ini pakai resep hasil jelajah di gugel, campuran kokiku tv dan blognya mba ssaravina.com thankyouuu😀
Spinach Pasta Carbonara+Vegie: Healthy&Delicious!
Jadi judulnya galau, karena 2 minggu lg mau brgkt liburan sm ayah ibu adik sekeluarga tp body lagi montok2nyaaa alias gendats, hahaha. Akhirnya memutuskan untuk diet (-dietan), hahaha. Sebenernya dibilang diet ketat bgt juga ngga, ada namanya kaya mayo keto carbo dll jg engga. Jadi judulnya diet yg senyamannya body aja gitu, wkw. Kadang msh suka nyolong nyemil, bahkan sbln tidur yasud...abis itu minum air putih yg buanyakk ajaa udah terlanjur hahaha. Ngga makan nasi, akhirnya diganti sm sayur2, dan pasta, atau kadang sandwich, kadang kentang rebus. Anything good for my tummy lah yaaa. Jadi terhitung 2 weeks before going for holiyeay, this was my 1st diet menuuuuu for yesterday lunch. Ini pakai resep hasil jelajah di gugel, campuran kokiku tv dan blognya mba ssaravina.com thankyouuu😀
Cara Membuat
- 1
Rebus pasta hingga aldente dengan air secukupnya, minyak dan garam supaya tidak lengket
- 2
Tiriskan bayam yg sudah direbys setengah matang. Campurkan dengan susu, bawang, dan cabe rawit ke dalam blender. Blender sampai halus
- 3
Tuang olive oil di wajan. Masukkan saus pasta yg sudah diblender. Tumis, masukkan sosis
- 4
Tambahkan garam/kaldu sedikit, untuk sekadar penambah rasa. Jangan over yaa, kan ini menu healthy ceritanyaaa, hihihi
- 5
Kalau ingin agak kental, bisa tambahkan 1--2sdm terigu di awal menumis sblm saus masuk. Atau 1--2sdm maizena stlh saus masuk
- 6
Saus ini bisa untuk 3--4 porsi pasta (porsi normal loh yaaa bukan jumbooo hahaha). Jadi stlh cukup matang kl mau buat hanya seporsi, bisa sisihkan sebagian dan simpan untuk dibuat lagi kemudian hari
- 7
Taraaaaaa, spinach pasta carbonara ready to serveeeee. Bisa disajikan dengan grilled chicken, dan campuran sayur, jg tempe rebus. Kali ini saya hanya pakai brokoli sajaaa
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya





Komentar