Tim MPASI Dobel prohe dobel sayur 4*
Mengapa dobel prohe? Nah..ini trik untuk Ibu2 yang bb anaknya naiknya irit. Siasati dengan menambahkan protein hewaninya di dalam bahan makan. Kalau dalam resep saya ini, ikan dory plus telur puyuh.
Selain itu juga bisa mempercepat bahan makan supaya habis dan tidak terlalu lama di kulkas. Karna semakin lama, kandungannya juga akan semakin berkurang. (Silahkan googling untuk tau berapa lama macam2 bahan makanan awet di dalam kulkas).
Oiyaa..kenapa dibagi 2 porsi dengan sayur yang berbeda?
Bayam sangat bagus kandungannya untuk memenuhi kalsium di 1000 hari pertumbuhan anak. Oleh karna itu, sering2lah memberikan olahan bayam untuk dikonsumsi anak.
Namun,karna daya tahan bayam tidak lama...jadi saya siasati untuk tetap bisa masak sekali untuk 2porsi, tapi bayam juga bisa masuk disalah satu waktu makan anak (bisa mengurangi kebosanan yang menyebabkan GTM jika menu bervariasi juga).
Selamat mencoba, happy cooking 👩🍳
Tim MPASI Dobel prohe dobel sayur 4*
Mengapa dobel prohe? Nah..ini trik untuk Ibu2 yang bb anaknya naiknya irit. Siasati dengan menambahkan protein hewaninya di dalam bahan makan. Kalau dalam resep saya ini, ikan dory plus telur puyuh.
Selain itu juga bisa mempercepat bahan makan supaya habis dan tidak terlalu lama di kulkas. Karna semakin lama, kandungannya juga akan semakin berkurang. (Silahkan googling untuk tau berapa lama macam2 bahan makanan awet di dalam kulkas).
Oiyaa..kenapa dibagi 2 porsi dengan sayur yang berbeda?
Bayam sangat bagus kandungannya untuk memenuhi kalsium di 1000 hari pertumbuhan anak. Oleh karna itu, sering2lah memberikan olahan bayam untuk dikonsumsi anak.
Namun,karna daya tahan bayam tidak lama...jadi saya siasati untuk tetap bisa masak sekali untuk 2porsi, tapi bayam juga bisa masuk disalah satu waktu makan anak (bisa mengurangi kebosanan yang menyebabkan GTM jika menu bervariasi juga).
Selamat mencoba, happy cooking 👩🍳
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Masak beras dengan air
- 2
10 setelah masak, masukkan ikan dori, telur puyuh, tahu, sawi, wortel. Aduk hingga mengental dan matang.
- 3
Bagi 2 wadah (untuk pagi dan sore). Untuk sore, dinginkan lalu masukkan kulkas.
- 4
Rebus bayam ungu. Masukkan bayam ke wadah untuk makan pagi. Aduk, penyet sesuaikan tekstur usia anak.
- 5
Tim dobel prohe siap disajikan.
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar