香煎干貝 喀喀 @cook_6828786 干貝是低脂的優質蛋白質喔，新鮮干貝真的不需過渡調味喔 繼續閱讀 干貝是低脂的優質蛋白質喔，新鮮干貝真的不需過渡調味喔 繼續閱讀 香煎干貝 喀喀 @cook_6828786 干貝是低脂的優質蛋白質喔，新鮮干貝真的不需過渡調味喔 繼續閱讀 干貝是低脂的優質蛋白質喔，新鮮干貝真的不需過渡調味喔 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 新鮮干貝 鹽巴 胡椒 義式香料 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 將干貝退冰撒鹽巴 2 倒入一點橄欖油 3 雙面各煎一分鐘，就可起鍋了 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 7011049 已複製 喀喀 @cook_6828786 發布於 2019年01月25日 11:43 已追蹤 回追 追蹤 我是營養師，偶爾也喜歡烹調。po出的食譜 都會以健康，又兼具色香味的菜色喔⋯⋯ 繼續閱讀 留言 瑞珊王 @angel0803 2019年02月08日 09:59 真的鮮就是好 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 煎 干貝 相似食譜 更多推薦食譜 隨你搭任意食材的涼泡麵🍜 酸菜鹽水雞 鹽水雞之清爽蔬菜 深夜食堂｜香菜牛肉風味麵（香菜控必學） 芒果甜粽二重奏 優格蜂蜜小熊杯子蛋糕 起司🧀️蔬食 🥬大阪燒 （奶蛋素-日式料理） 原味甜甜圈（麻花捲&圓圈圈） 糖餅-韓國夜市小吃 👩🏻🍳薑絲炒小白菜-家常便當菜 素食乾拌麵 乾煎虱目魚 海鮮烤燉飯實作！ 滷肥腸 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/7011049
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