Steam Potato Chilli and Cheese

Ini adalah menu yang saya masak kalau mau diet. Kenapa kentang? Karna kentang adalah karbohidrat juga seperti nasi, tetapi kandungan gulanya lebih rendah dari nasi. Dan sayur2an semuanya di steam atau kukus tanpa bumbu. Dan kalau kita makan kentang, biasanya kenyangnya gak bakalan bikin perut kita berasa begah.
Selamat Mencoba
#SiapRamadan
Steam Potato Chilli and Cheese
Ini adalah menu yang saya masak kalau mau diet. Kenapa kentang? Karna kentang adalah karbohidrat juga seperti nasi, tetapi kandungan gulanya lebih rendah dari nasi. Dan sayur2an semuanya di steam atau kukus tanpa bumbu. Dan kalau kita makan kentang, biasanya kenyangnya gak bakalan bikin perut kita berasa begah.
Selamat Mencoba
#SiapRamadan
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan. Panaskan minyak zaitun dan masukkan bawang bombai yang telah di cincang. Masak sampai agak harum. Masukkan bersamaan paprika dan daging cincang. Masak sampai daging matang. Dan masukkan saos chillin dan tomatto dan rasakan takaran pedas dan manis dari kedua saos itu sesuai selera masing2.
- 2
Aduk rata dan kemudian tambahkan merica dan garam.
- 3
Matikan api dan biarkan dingin. Kemudian potong dua kentang tanpa dikupas. Kemudian kukus sampai matang. Untuk mengecek kematangan, gunakan garpu untuk menusuk kentang. Jika kentang sudah empuk, garpu akan gampang menusuk ke kentang.
- 4
Setelah kentang masak, angkat dan kukus kembali wortel. Setelah wortel setengah matang, masukkan brokoli.
- 5
Kemudian kukus sampai masak tetapi jangan sampai over cook atau terlalu matang sekali, agar hijau brokoli masih terlihat.
- 6
Kemudian taruh kentang di alumunium foil, taburkan daging cincang diatasnya, dan kemudian taburkan juga melted cheese.
- 7
Panggang sebentar di oven agar keju agak mencair kemudian keluarkan dari oven.
- 8
Kemudian sajikan bersama sayuran wortel dan brokoli yang sudah matang dikukus tadi. Tambahkan telur sebagai pelengkap. Dan taburkan sedikit daun peterseli sebagai pemanis
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya








Komentar