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สูตร (14)
Cooksnap (1)
常備蔥鹽醬
青蔥
•
岩鹽
•
西班牙初榨橄欖油
•
洋蔥
40 分鐘
1瓶份
香料烤馬鈴薯
台灣馬鈴薯
•
肉桂粉
•
匈牙利紅椒粉
•
岩鹽
•
橄欖油
1小時
2人份
簡易版匈牙利牛肉湯
牛肋塊
•
紅蘿蔔
•
番茄
•
洋蔥
•
蒜頭
•
黑胡椒粒
•
匈牙利紅椒粉 1小匙(醃肉用少許,炒菜時再加)
•
鹽
•
水 800ml(可依口味增減)
2人份
蔥雞湯
雞腿肉 一盒
•
蔥(我是買珠蔥,一大把切了2/3)大量
•
薑片 6薄片(隨意)
•
蒜頭
•
鹽
•
胡椒粉 酌量(因為沒有白胡椒粉,看你有什麼都可以)
1小時
2-3人份
1
清冰箱料理 - 焗烤奶油白菜/佛手瓜
白菜一顆
•
佛手瓜一顆
•
奶油少量
•
黑胡椒粒少許
•
鹽少許
•
橄欖油酌量
30分鐘
2-3人
清冰箱料理 - 蕃茄鮪魚筆管麵
橄欖油少許
•
鹽酌量
•
蕃茄醬酌量(看自己喜好)
•
蕃茄義大利麵醬少許(我只剩不到1/3,可以自由發揮)
•
黑胡椒粒少許
•
洋蔥2顆
•
蕃茄2顆
•
鮪魚罐頭2個
•
筆管麵2/3包(自己加減)
•
帕馬森起司粉酌量
40分鐘(最後要焗烤的話,時間不止)
4-6人份
紫蘇葉瓜仔肉燥/炒烏龍麵
紫蘇葉胡瓜(新潟帶回我愛的醃製),可以拿/買自己喜歡的
•
絞肉一盒(可依照自己想要的份量)
•
米酒少許
•
橄欖油少許
•
醬油膏(可以免去加甜,也可以用醬油)
•
黑胡椒粉酌量
30分鐘
2-4人份
清冰箱料理 - 烤香料馬鈴薯
馬鈴薯10顆(小顆)
•
櫛瓜1條
•
洋蔥1顆
•
橄欖油少許
•
波蘭烤雞香料少許(可以改家裡有的香料)
•
黑胡椒粒少許
40分鐘-1小時(看你想要的口感)
2-3人份
薑油牛肉炒芥藍
老薑
•
芥藍菜
•
牛肉片
•
橄欖油
•
水
•
醬油
2人份
簡易版印度咖哩
豬肉(雞肉都可以)500公克1盒 (鞥
•
洋蔥
•
紅蘿蔔
•
馬鈴薯
•
老薑
•
青江菜
•
鹽
•
水
•
麵包角/米飯/麵條
1.5小時
3人
馬鈴薯燉肉
馬鈴薯
•
洋蔥
•
紅蘿蔔 半根
•
牛梅花/豬梅花 一盒
•
橄欖油
•
醬油
•
醬油膏
•
米酒
•
水
1小時
3~4人份
香草雞肉堡
雞里肌肉
•
洋蔥
•
雞蛋
•
萵苣
•
全麥漢堡包(自己選擇)
•
橄欖油
•
香草鹽
1小時
3人份
薑黃櫛瓜豬肉煎餅
洋蔥 半顆
•
蒜頭 5顆(自己斟酌)
•
薑 1/3根(自己斟酌)
•
櫛瓜 半條
•
板豆腐 半塊
•
豬絞肉 一盒
•
薑黃(沒有也可以不加)
•
黑胡椒
•
安食小品醬油 (依照自己喜好的鹹淡添加)
•
米酒
•
橄欖油
2小時
4人份
紅酒燉牛肉
牛肋條
•
蒜頭
•
洋蔥
•
西洋芹
•
蕃茄
•
紅蘿蔔
•
國產馬鈴薯(推薦台灣產的馬鈴薯,真的好吃又鬆軟!)
•
櫛瓜(意外獲得櫛瓜,最後放入增加甜味,沒有也沒有關係)
•
鹽(依照自己的鹹度)
•
黑胡椒(依照自己的喜好)
•
羅勒葉
•
迷迭香葉
•
2小時30分鐘
10人份