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ShionT
@cook_40054289
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สูตร (7)
Cooksnap (40)
豆乳でキッシュ
鳥むねひき肉
•
芽キャベツ
•
しめじ
•
豆乳
•
卵
•
とろけるチーズ
•
クルミ
•
塩胡椒
•
コンソメ
•
はちみつ
•
ココナッツオイル
2人分
デミグラ不使用☆ストウブでビーフシチュー
牛スネ肉
•
塩胡椒
•
片栗粉
•
玉ねぎ
•
人参
•
下ろしにんにく
•
オリーブオイル
•
赤ワイン
•
トマトピューレ
•
ブイヨン
•
ローリエ
2人分
5
ストウブでフェジョアーダ風煮込み
豚もも肉
•
玉ねぎ中
•
黒インゲン豆水煮缶
•
下ろしにんにく
•
ココナッツオイルまたはオリーブオイル
•
赤ワイン
•
トマトピューレ
•
ブイヨン
•
ローズマリー
•
オールスパイス
•
塩胡椒
2人分
脂肪燃焼!豚レバーのガーリック焼き
豚レバー
•
人参
•
エリンギ
•
オリーブオイル
•
白ワイン
•
おろしニンニク
•
塩コショウ
•
ドライローズマリー
•
シュレッドココナッツ
•
粉チーズ
2人分
豆腐かぼちゃソースのチキングラタン
木綿豆腐
•
かぼちゃ
•
アーモンドミルク
•
シナモンパウダー
•
オールスパイス
•
塩、こしょう
•
鶏ひき肉
•
芽キャベツ
•
しめじ
•
人参
•
とろけるチーズ
•
ココナッツオイル
•
4人分
3
皮丸ごとクリーミーパンプキンスープ
カボチャ
•
水
•
アーモンドミルク
•
鶏ガラスープの素
•
塩、胡椒
•
粉チーズ
•
ドライパセリ
2人分
1
無添加自家製アーモンドミルク
生アーモンドまたはローストアーモンド
•
水
5