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姫mama。
@cook_40054737
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4歳0歳の二人の娘と毎日楽しく生活しています☆
健康志向の主人のために、バランスのとれた美味しいご飯を心がけています!
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สูตร (28)
Cooksnap (8)
簡単!!なすの揚げびたし
なす
•
味ポン
2人分
簡単♡きゅうりのカニカマポン酢がけ
きゅうり
•
カニカマ
•
ポン酢
•
ごま油
•
白ごま
2人分
桜えびと塩昆布の炊き込みご飯
お米
•
お酒
•
桜えび
•
塩昆布
•
白ごま
•
三つ葉
3合分
2
雪見だいふくで簡単♡ベイマックス!
雪見だいふく
•
チョコペン
1人分
鶏手羽と干ししいたけのうま煮。
鶏手羽先
•
干ししいたけ
•
豆苗
•
干ししいたけの戻し汁
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
2人分
2
卵なしでサクサク☆ポリ袋で2色クッキー
薄力粉
•
砂糖
•
マーガリン
•
薄力粉
•
ココア
•
砂糖
•
マーガリン
天板1枚分
3
五目きんぴら
ゴボウ
•
人参
•
糸こんにゃく
•
じゃがいも
•
ピーマンいんげんでも
•
サラダ油
•
しょうゆ、酒
•
砂糖、みりん
作りやすい分量です
1
ヘルシーアボカド丼♡
ご飯
•
アボカド
•
納豆
•
長芋
•
白ごま
•
刻み海苔
1人分
1
チキンとトマトの煮込み♡
鶏もも肉
•
玉ねぎ
•
エリンギ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
トマト缶
•
塩
2人分
1
揚げないのにジューシー☆豚こまで酢豚
豚こま
•
人参
•
ピーマン
•
たまねぎ
•
しいたけ
•
醤油
•
酒
•
生姜すりおろし
•
ケチャップ
•
砂糖
•
酢
•
醤油
•
3人分
6
焼かない!ヘルシー!お豆腐ハンバーグ
絹ごし豆腐
•
鶏ひき肉
•
たまねぎ
•
しいたけ
•
パン粉
•
味噌
•
塩
•
みりん
4人分
3
キャンベルのクラムチャウダー缶でドリア♡
キャンベルのクラムチャウダー缶
•
ご飯
•
ほうれん草
2人分
5
生ハムときゅうりのピンチョス
きゅうり
•
生ハム
3
たこめし
お米
•
昆布
•
ゆでだこ
•
水
•
酒
•
酢
•
塩
•
砂糖
•
醤油
•
ごま油
•
青じそ、白ゴマ
2合分
1
もやしときゅうりの中華風サラダ
もやし
•
きゅうり
•
みょうが
•
しそ
•
ポン酢
•
かつおぶし
•
白ゴマ
•
熱したごま油
作りやすい量
1
鶏ささみとしそとチーズの春巻き
春巻きの皮
•
鶏ささみ
•
青じそ
•
スライスチーズ
•
酒
•
塩
•
小麦粉、水
10本分
7
簡単ビビンバ
牛肉
•
玉ねぎ
•
人参
•
ほうれん草
•
温泉玉子
•
酒
•
鶏ガラスープの素
•
ごま油
•
白ごま
•
焼肉のタレ
•
ご飯
2人分
13
サーモンとアボカドと長芋のちらし寿司
ご飯
•
市販のちらし寿司の素
•
アボカド
•
長芋
•
サーモン刺身用
二人分
3
カジキマグロのソテー、焼きトマトのせ。
カジキマグロ
•
トマト
•
レモン
•
パセリ
•
塩コショウ
•
薄力粉
•
ニンニク
2人分
れんこんつくねのハンバーグ
鶏モモひき肉
•
鶏むねひき肉
•
れんこん
•
塩
•
醤油
•
醤油
•
砂糖、みりん
•
酒
4人分
2
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