ズボラなmama☆

梅干し • ごま油 • ワサビ • 醤油 • 梅こんぶ茶

ナス • こんにゃく • 油 • 醤油 • 酒 • みりん • さとう

まぐろのたたき • 生ハム • きゅうり • コチュジャン • ポン酢 • 酒 • ゴマ油 • にんにくチューブ

赤海老 • にんにく • 醤油 • オリーブ油 • 塩

食パン • 卵 • 調乳した粉ミルク • 砂糖

豚肉 • もやし • 醤油 • 砂糖 • みりん

木綿豆腐 • 大根 • めんつゆ • 水 • 刻みネギ

ごぼう • にんじん • れんこん • 醤油 • みりん • 砂糖 • 七味

パスタ • キャベツ • しめじ • 人参 • ベーコン • パセリ • コンソメ • 水

冷凍うどん • 水 • 白だし • みりん • 醤油

豚バラ薄切り • ハム • 卵 • パン粉 • 油

食パン • スライムハム • 卵 • ピサ用チーズ

豚こま切れ • ジャガイモ • 玉ねぎ • 厚揚げ • 小結び白滝 • 椎茸 • エバラすき焼きのタレ • 水

鶏胸肉 • たまご • 玉ねぎ • マヨネーズ • たまご • 小麦粉 • 醤油 • 砂糖 • 酢

油あげ • 冷凍カボチャ • 大根 • えのき • 水 • 味噌 • かつおだし • うどん

残りのカレー • 蕎麦 • めんつゆ

きな粉 • 黒みつ

豚こま切れ • じゃがいも • 玉ねぎ • 市販カレールー • ナス • トマト缶 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ

豚こま切れ • お醤油 • すりごま • お砂糖 • ごま油 • にんにくチューブ • 塩こしょう • 冷凍インゲン

冷凍カボチャ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水