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カフェオレ☕
@cook_40107318
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今年こそはお弁当を頑張ります
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สูตร (32)
Cooksnap (12)
あったかうどん
長ネギ
•
生姜
•
水
•
出汁用かつおぶし
•
薄口醤油
•
白出汁
•
うどん
•
卵
1人分
無限ピーマン
ピーマン
•
ツナ缶
•
鶏がらスープの素
•
コショウ
•
しょうゆ
•
白すりごま
2人分
9
カブとソーセージのケチャップ炒め
茎つきカブ
•
ソーセージ
•
オリーブ油
•
ケチャップ
•
酒
•
塩、胡椒
2食分
牛丼風
牛こま
•
玉葱
•
白滝
•
生姜薄切り
•
大白ゴマ油
•
だし汁
•
醤油、酒
•
味醂
•
蜂蜜
•
塩
2食分
ネギの味噌だま
ネギ
•
味噌
•
かつお節、とろろこぶ
•
麩
5杯分
牛肉のキノコ和え
牛切落し
•
ネギ
•
キノコ類
•
醤油
•
塩、七味唐辛子
•
酢
•
塩
•
鶏ガラスープの素
•
ゴマ油
•
湯
2食分
牛肉と玉ねぎのマリネ
牛切り落し
•
玉ねぎ
•
塩、コショウ
•
酢、醤油
•
塩コショウ
2食分
3
キャベツとちくわの炒めあえ
キャベツ
•
ちくわ
•
鶏ガラスープの素
•
塩、コショウ
2日分
豚肉と大根の味噌炒め
豚こま
•
大根
•
オイスターソース、酒
•
味噌、ゴマ油
•
生姜パウダー
2日分
1
コンニャクとピーマンのきんぴら
コンニャク
•
ピーマン
•
すりゴマ
•
七味唐辛子
•
酒、醤油
•
ハチミツ
5日分
4
油揚げの味噌玉
油揚げ
•
味噌
•
かつかつお節、とろろこぶ
5杯分
チンゲン菜のナムル
チンゲン菜
•
すりごま
•
醤油
•
酢
•
顆粒中華だし
•
ゴマ油
•
はちみつ
天丼、カツ丼
天ぷら、とんかつ等
•
みりん
•
醤油
•
甘酒
•
水
1人前
1
キャベツ、キュウリ、枝豆のマヨ和
キャベツ
•
キュウリ
•
枝豆
•
白ワインビネガー
•
マヨネーズ
•
コショウ
2、3人前
1
キュウリ、ワカメ、ツナの酢の物
生ワカメ
•
きゅうり
•
ツナ缶
•
酢
•
醤油
•
砂糖
7
厚揚げと豚バラの煮物
厚揚げ
•
豚バラ
•
水
•
和風顆粒だし
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
2人分(弁当1人前)
3
キャベツ、ニンジン、しめじのサッパリ和え
キャベツ
•
ニンジン
•
しめじ
•
酢
•
砂糖
•
すりゴマ
•
鶏ガラスープ元
•
太白ゴマ油
3人分
4
厚揚げの豚肉巻き
厚揚げ
•
豚バラ
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
酒
2人分(半量で弁当1人前)
4
もやしとニンジンのナムル
モヤシ
•
ニンジン
•
大葉
•
ごま油
•
鶏ガラスープの元
•
醤油
•
すりごま
1
牛のしぐれ煮
牛切り落とし
•
生姜
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
約2人分
2
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