＊アキコ＊

餃子の王将ラーメン • 春キャベツ • タマゴ • アスパラガス • ブロッコリー • 鳥ハム

お好きなきのこ • オリーブオイル • 塩コショウ • マンジー カラマンシーストレート果汁100 • 炒め油 • 黒コショウ

ナス • だし汁 • 砂糖 • しょうゆ

牛乳 • ラカントS • 粉ゼラチン • ブルーベリージャム

冷ご飯 • しめじ • 溶けるチーズ • ブロッコリー

ロールキャベツ • 人参 • じゃがいも • くばら　旨みコンソメスープの素 • ブロッコリー • あらびき黒コショウ

ごはん • お吸い物の素 • 卵 • 鮭フレーク • ねぎ • もみのり

エリンギ • キャベツ • ハム • バターORマーガリン • 塩コショウ • 塩昆布

豚バラ肉 • なす • ピーマン • 砂糖 • 中華だし • 塩コショウ • オイスターソース

ちくわ • マヨネーズ • 一味とうがらし

長なす • 鰹節 • 生姜醤油

砂肝 • ピーマン • 塩コショウ • しょうゆ • バターORマーガリン • ガーリックパウダー • 黒コショウ

オクラ • トマト • 豆腐 • 塩糀

食パン • マーガリンorバター • ケチャップ • マヨネーズ • 黒コショウ

パスタ • たらこ • 牛乳 • コンソメキューブ • 生クリーム • 大葉 • 水菜 • もみのり

大根 • ポン酢 • 鰹節 • 刻み海苔

タコ • きゅうり • わかめ • しょうゆ • すし酢