亮さんのヨメ

豚肉 • 相模屋 焼いておいしい絹厚揚げ • ニラ • エバラ 豚みそ焼のたれ

鶏むね肉 • 小麦粉 • たまねぎ • ケチャップ • 水 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 油

もやし • キュウリ • 鶏ささみ • ちくわ • 醤油 • 胡麻油 • 酢 • 鶏ガラスープの素 • 白いりごま