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♡manapua♡
@cook_40160331
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美味しいもの大好きな食いしん坊です(o^^o)♡
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สูตร (9)
Cooksnap (11)
☆たっぷりクレソン入りステーキご飯☆
温かいごはん
•
クレソン
•
ステーキ用牛肉
•
にんにく
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醤油
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めんつゆ
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塩胡椒
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バター
アボカドツナメルトトースト♪☆
食パン
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アボカド
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ツナ缶
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玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
胡椒
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クレイジーソルト
•
とろけるチーズ
トースト1枚分
オリーブオイル風味のしらすトースト♪♡
しらす干し
•
玉ねぎ
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マヨネーズ
•
オリーブオイル
•
とろけるチーズ
•
ベーグルなどのパン
2
押麦とドライフルーツのクッキー♪
押麦
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薄力粉
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ドライいちじく
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アーモンド
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シードMIX
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はちみつ
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塩
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牛乳
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オリーブオイル
約10枚
2
ダイエットに♪押麦とひじきのサラダ♪
押麦
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乾燥ひじき
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にんじん
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ツナ缶
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万能ネギ
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塩昆布
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生姜
•
醤油
•
めんつゆ
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みりん
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ごま油
•
塩
•
6
圧力鍋で甘さ控えめ大人のりんごジャム♪
りんご
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砂糖
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レモン汁
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白ワイン
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水
1
簡単♪油揚げきのこ玉ねぎのたまごとじ丼♪
卵
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玉ねぎ
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油揚げ
•
えのきやしめじなどキノコ類
•
だし汁
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しょう油
•
みりん
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酒
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砂糖
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彩り用の三つ葉やネギ
2〜3人分
30
失敗しない餃子♪油で焼くのは最後だけ!
豚挽肉
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キャベツ
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ニラ
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ニンニク
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生姜
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塩コショウ
•
しょう油
•
だし醤油
•
酒
•
ごま油
•
砂糖
•
鶏がらスープ
•
約50個分
2
野菜たっぷりひじき煮♪
乾燥ひじき
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にんじん
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れんこん
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えのきやしめじなどキノコ類
•
こんにゃく
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油揚げ
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冷凍枝豆
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だし汁
•
しょう油
•
砂糖
•
みりん
•
ごま油
3〜4人分