ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ガチャピンG
@cook_40170870
บล็อก
魚がすき。妊娠糖尿病で糖質制限食で健康的に痩せられたので、完治後も糖質OFF生活続けています。
ดูเพิ่มเติม
4
กำลังติดตาม
0
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (12)
Cooksnap (1)
イワシ煮
イワシ
•
はちみつ梅
•
生姜
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
水
4人分
白菜餅チーズ
白菜
•
餅
•
チーズ
鶏むね肉の胡麻味噌酢和え
鶏胸肉
•
きゅうり
•
人参
•
味噌
•
砂糖
•
酢
•
すり白ごま
•
醤油
•
ゆで汁
•
ねぎ、しょうが
•
練り辛子
4人分
おてがる簡単サラダチキン
鶏胸肉
•
塩
•
お酒
•
お好みの野菜
水菜
油
•
水菜または小松菜
•
油揚げまたは厚揚げ
•
粉末だし
•
醤油
4人+お弁当
カルシウム!小魚(にぼし)ふりかけ
煮干し
•
かつおぶし
•
塩昆布
•
白ごま
•
めんつゆ
•
メープルシロップ
•
酢
チキンホイル蒸し
レモン
•
チーズ
•
むね肉
•
アジシオ
31個分
田作り
田作り
•
砂糖
•
醤油
•
いりごま
5
フライパンで簡単あら煮
魚のあら
•
さとう
•
醤油
•
日本酒
あら適量
お肉の冷凍方法
肉
•
ラップ
•
はかり
•
ビニル手袋
•
バット
冷凍したいだけ
1
まぐろのふりかけ
まぐろあら
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
ガリ
•
ごま油
•
ごま
500g
1
子鮎佃煮
子鮎
•
醤油
•
酒
•
ざらめ