おひとりさま2013

ベーコン • ほうれん草 • 塩 • こしょう • コンソメ • おから • 卵 • 牛乳 • ピザ用チーズ • マヨネーズ

あさり • 日本酒 • 長ネギ • 醤油

冷やごはん • 小松菜 • 魚肉ソーセージ • 卵 • 鶏がらスープの素 • 塩 • 醤油 • 粗びきこしょう

りんご • 砂糖or三温糖 • バター • オリーブオイル • 製パン用米粉 • 牛乳 • ベーキングパウダー

りんご • 三温糖 • マーガリン • シナモンパウダー • 強力粉 • 米粉 • 塩 • 牛乳 • ドライイースト

押し麦 • お茶漬けの素 • 卵 • 熱湯