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わんぱく3ママ

男の子３人のママです。仕事に育児に追われているので、短時間で簡単に作れるメニューが大好きです。

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ポテト無し！おからでコロッケ風包み焼き☆

おから • 牛乳 • ひき肉 • 玉ねぎ • 塩胡椒 • 油揚げ
10個分

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おばちゃんの思い出の大きなぶどう蒸しパン

薄力粉 • きび糖 • 重曹 • 卵 • 牛乳 • レーズン • ぬるま湯
クリームチーズ＆あんこの和風ケーキ

小麦粉 • きなこ • BP • 油 • きび糖 • 卵 • 牛乳 • クリームチーズ • あんこ
水切りヨーグルトでバスク風チーズケーキ

ヨーグルト • 卵 • きび糖 • 薄力粉 • 牛乳 • レモン汁
15cmの丸型

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トマトのチーズ焼き

トマト • 玉ねぎ • チーズ • 塩 • 粗びきこしょう • バジル
2人分
ヘルシー☆豆乳シチュー

鳥むね肉 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • ほうれん草 • 小麦粉 • 水 • コンソメ • 塩 • 豆乳 • 米粉
4人分

3
簡単、やみつききゃべつサラダ

キャベツ • レタス • 塩 • ごま油 • ゴマ
2人分

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