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Arco2

普段は閲覧専用ですが…
昔から実家で作っている料理や、義母から教わった料理の数々。
子どもたちに残していきたいレシピを書き留めていこうと思います。

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【爆速ダイエット】万能ネバトロ納豆ダレ

納豆 • めかぶ • キムチ • トマト • オクラ • きゅうり • 長いも • たくあん • オリーブオイル • ごま油 • 納豆のタレ • 塩 •
1人分
【爆速ダイエット】具沢山野菜スープ

水 • キャベツ • にんじん • 大根 • 玉ねぎ • トマト • ピーマン • セロリ • えのき • しめじ • 白滝 • ベーコン •
約10杯分（大きめ両手鍋1個）
ひじきで栄養満点！スコップコロッケ

じゃがいも生おからを混ぜても • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • ツナ缶 • コーン缶 • ひじき缶 • 大豆缶 • ピザチーズ • パン粉 • サラダ油 • コンソメ • 牛乳 •
4人分
【巻き方解説】笹の葉で巻く三角ちまき

笹の葉 • い草 • ちまきの中身おこわもち米など
笹の葉香る中華ちまき

もち米 • 豚肉 • ねぎ • 干し椎茸 • 干しエビ • 松の実 • 干し椎茸と干しエビの戻し汁 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ごま油 • 五香粉 •
25個分
我が家の油みそ（大葉味噌）

味噌 • 人参 • 枝豆or青大豆豆のみ • 大葉 • サラダ油 • 砂糖
4〜5人分