Cristy Recetas

puñado de garbanzos (a ojo) • cebolla • zanahoria • avena de microondas • Tomate frito • Tomates cherry • Leche de coco • Curry, cúrcuma, canela, clavo • Ajo en polvo • Jengibre • Cilantro • Cebolla en polvo •

nectarina • dados de queso feta • mezclum de tu lechuga preferida • Zanahoria • frutos secos • Semillas de sésamo • tomate • Vinagre balsámico de Módena • Opcional: higos

arroz redondo • mango • aguacate • alga wakame • envase de salmón ahumado en cuadraditos • latita de maíz • pepino • lima • Salsa de soja • Semillas de sésamo

especias (finas hierbas y ajo en polvo) • lima jugo • Sal • dados de queso feta al gusto • hojas de menta o hierbabuena (opcional)

brotes tiernos • manzana • apio • Cebolla crujiente • uvas verdes • Nueces pecanas (o normales) • salsa curry mango Hellmann's’s • mayonesa • aceite de oliva

Tallarines o Espaguetis • Zanahoria • cebolla • pechuga de pollo • maicena • huevo • Salsa agri picante de Lidl • canela • Pimiento rojo y verde congelado de Mercadona • pimienta • salsa de soja • vino blanco (opcional)

patatas • frankfurts • huevos cocidos • latas de Bonito del norte (a gusto de cada uno) • buena cucharada de Mayonesa • Cilantro en polvo o cebollino • aceitunas sin hueso

aguacate • Mermelada de melocotón • Queso crema • Pan integral • Chía

calabacín • pimiento amarillo • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla • zanahoria • Almendras • Cous cous • Sal • Curry • margarina (o mantequilla) • Cebollino (opcional)

cebolla • ajo • Agua (a ojo) • Vino blanco (un chorrito a ojo) • Laurel • Tomate frito • Albóndigas de pavo • Guisantes • Zanahoria grande • maicena

salchichas de pollo • patatas • zanahoria • cebolla • ajo • Agua • Sal • Pimentón • Tomate frito • bote de lentejas pequeño

Tallarines de espinacas • pimiento • cebolla • salchichas de pollo • zanahoria

tomate monterrosa • melocotón de viña • Mozzarella de vaca (también podéis usar queso feta) • lata de bonito del norte • Cebollino • Sal • Reducción balsámica de Módena

Espinacas baby • Salsa de soja • Uvas • Mezcla de frutos secos • Pepinillo • Tomate seco • Queso • Reducción balsámica de Módena • Solomillo de pollo • Azúcar Moreno de caña integral • Arroz hervido

huevos • cebolla • patatas medianas

Arroz basmati • Pechuga de pollo • cebolla • Espárragos trigueros • pistachos • Leche de coco • Sal • Cebollino

cebolla • pimiento verde • col • zanahorias • Salsa agridulce (de Lidl o Mercadona) • Fideos chinos • Sal • colas de langostinos crudos • cebollino picado

Cous cous • Zanahoria • Calabacín • Cebolla • Almendras o anacardos • Pimiento amarillo • Pasas • Pollo • Pimiento amarillo • jugo de limón • comino • canela •

Langostinos pelados • Cebolla • Calabacín • Zanahoria • Almendras laminadas • Pimienta, sal y jengibre molido • Espaguetis • Aceite de oliva • Salsa teriyaki hacendado • Semillas de sésamo

romanesco • cebolla • puerro • manzana • nata de cocinar • Agua • Sal y pimienta • Orégano • Jamón serrano • Almendras