DVC 窮活懶台勞

沙茶 • 牛奶 • 醬油 • 蠔油 • 配料們

五顆小番茄切半 • 白洋蔥半顆切絲 • 朵白蘑菇切片 • 奶油30-50克 • 牛肉碎肉 (這次改成煎好的雞翅) • 雞湯塊一塊 (我沒加) • pasta sauce 一匙 (我改成番茄泥) • chilli bean sauce 一匙 (我沒加) • 蒜頭切末 • 水 • 鮮奶油 (或牛奶) 一匙 • pasta

冷凍芋頭塊250g • 西谷米一小碗 • 椰奶200g

蒜頭 5 - 8 顆 中間切半刀 不剝皮 • 彩椒青椒 各x1 切絲 • 土豆切片 2 mm厚 • 碎蒜 3顆 • ~150 ml 番茄sauce • 鹽巴 黑胡椒 少許巴西里 • 橄欖油

酪梨半顆到一顆 • 堅果 (我用加鹽的腰果) • 麥片 (不要加巧克力的 可能會太甜） • 優格一大匙 • 芝麻葉半把 • 調味: 顏 彩色胡椒 橄欖油

一小匙豬油 (我只有牛肉湯粉) • 鹽巴 • 一小匙蠔油 • 一小匙生抽 (我只有老抽 換成一小匙半) • 一小匙香油 (我用芝麻油替代) • 白胡椒粉 (我只有黑胡椒粉...) • 少許蔥 (我改加炸洋蔥) • 蛋 • 青菜

camenberg 起司 • 蒜片 • 小番茄幾顆 • 橄欖油 黑胡椒 羅勒 • 蜂蜜 • 法國麵包

亞超韓式泡菜 • 麵線 • 蘑菇4朵 • 一顆白洋蔥 • 一顆蛋

蘑菇 • 蒜末 • 碎洋蔥 • 小番茄 • 芝麻葉 • 腰果 • 南瓜籽油

顆 洋蔥 • 大匙 蒜末 • 顆 牛番茄 • 辣椒 1根 (可無)

雞翅1.2公斤 • 蠔油20克 • 蒜末10克 • 醬油30克 • 檸檬汁20克 • 糖10克 • 米酒30克 (我沒加) • 味醂20克

中型胡蘿蔔兩根 • 一顆大土豆 • 一顆雞蛋 • 麵粉兩匙 • 鹽一勺 • 胡椒粉適量

汁 = 低筋麵粉 + 油 + 冷水 = 1 + 1 + 9 匙 • 冷凍水餃 • 油

低筋麵粉100g • 無鹽奶油50g • 糖粉50g • 鹽1/8 • 蛋1個 • 果醬 (可有可無)

米一份 • 水1.1份

切塊雞腿肉 • 紅/黃甜椒 • 番茄醬 • 醬油 • 醋 • 糖

Jasmin Reice米 • 棕色菇 • 高麗菜 幾片 • 絞肉 • 鹽巴 • 香麻油一匙 (可加可不加)

巧克力粉 • 無糖即溶咖啡 • 薄薄 肉桂粉 • 鮮奶

番茄 • 烹煮用橄欖油 • 香草 • 巴薩米克醋

腰果 • 蜂蜜 一般湯匙1匙 • 鹽巴 1小匙提味 • 軟化的無鹽奶油 一小塊即可😂 • 肉桂粉 （可有可無）