#pasta

Vetta 高蛋白螺旋麵, 水, 鹽, 橄欖油, 蒜頭, 綜合野菇箘, 蘑菇, 鴻禧菇, 雪白菇, 松露野菇醬, 帕瑪森起司

麵粉1/2, 蒜末 1 大瓢, 無鹽奶油, 橄欖油, 牛奶, 鮮味精, 鹽, 黑胡椒粗粒, 水 約, 南瓜, 無鹽奶油, 起司粉

義大利麵, 水, 鹽, 油, 鮮蝦 去頭、開背、去蝦腸, 中卷 切花, 青花菜, 小蕃茄, 青椒 切斜刀, 小豆苗 1 大撮, 玉米筍 切斜刀, 洋蔥 切丁

義大利墨魚麵1捆, 椰漿粉30g, 牛奶100g, 起司乳酪1片, 胡椒鹽適量

義大利筆管麵1碗, 椰漿200ml, 水1小碗, 起司乾酪2片, 蝦仁6隻, 蘑菇6朵, 冷凍花椰菜2朵, 義式香料適量, 黑胡椒粒適量, 胡椒鹽適量

義大利筆管麵, 奶油白醬, 水, 蝦仁, 杏鮑菇, 冷凍花椰菜, 起司乳酪絲, 義式香料, 胡椒鹽, 黑胡椒粒

南瓜泥適量, 奶油白醬4大匙, 牛奶1碗, 乾酪適量, 義大利筆管麵1盤, 義式雞胸肉1片, 蘑菇適量, 冷凍花椰菜適量, 義式香料適量, 粗黑胡椒粒適量

義大利麵條, 奶油白醬, 德式香腸, 冷凍白蝦, 冷凍青花菜, 蒜味香草鹽, 粗黑胡椒粒

義大利麵條, 羅勒青醬, 冷凍蝦仁, 蘑菇, 義式香料

螺旋義大利麵, 紫洋蔥, 福山萵苣 半顆, 小黃瓜 半根, 牛蕃茄 半顆, 香菜 半株, 去籽黑橄欖, 帕馬森起司, 油醋沙拉醬, 檸檬半顆

杜蘭小麥義大利直麵, 黃瓜, 黃椒, 紅椒, 美生菜, 黑橄欖, 蒜末, 蕃茄丁, 帕瑪森起司