小白菜切段

黃麵, 小白菜-切段, 豬肉絲-先醃10分鐘備用, 青椒-切絲, 洋蔥-切絲, 紅蘿蔔-切絲, 黑木耳-切絲, 蔥-切段, 大蒜-拍碎切絲, 雞蛋-打散先煎半熟備用, 鹽巴, 香油

蒜頭 1 瓣(切末), 雞肉絲, 紅蘿蔔絲, 香菇絲, 小白菜 1 支(切小段), 蛋液, 【太白粉水】, 水, 太白粉

雞蛋麵條, 豬肉-切片再切絲, 貢丸-切半, 小白菜-切段, 紅蘿蔔-切絲, 雞蛋-打散, 大蒜-切碎, 雞湯塊, 沙茶醬, 鹽巴

豬里肌肉片：6片, 洋蔥絲：少許, 玉米筍：2根, 青蔥段：少許, 高麗菜：1/4顆, 小白菜：3棵, 青花椰菜：1/3個, 澳洲馬鈴薯：2個, 蒜頭：8-9顆，分別切片下鍋爆香，或直接磨蒜泥, 薄鹽醬油：1匙, 味霖：1匙, 生辣椒：1/2根

油麵半斤, 蒜頭4顆, 洋蔥絲1/5, 香菇絲2朵, 肉絲少許, 高麗菜用手撕小片, 小白菜段, 韭菜段少許, 柴魚粉少許, 胡椒粉少許, 沙茶醬1大匙, 醬油2大匙

紅燒牛腩適量（請參考電鍋版紅燒牛腩）, 胡蘿蔔1支（切片）, 玉米筍10支（對切）, 木耳5片（切粗絲）, 蔥3支（斜切段）, 薑1塊（切粗絲）, 蒜頭8瓣（拍扁）, 小白菜1包, 白飯適量, 太白粉適量

蔥花一把切細花, 高麗菜一小把, 油蔥2小匙, 綠豆芽+韭菜段, 小白菜2株, 鮮蝦4隻, 干貝3顆, 銀魚少許, 蛋2顆, 香鬆少許, 豬里肌少許, 蒜末少許

讚岐烏龍麵一包, 鮮蝦3隻, 蛤蜊6-8顆, 透抽1/4隻, 乾香菇2朵, 肉絲20g, 小白菜1小把切段, 水600cc, 鹽少許

中筋麵粉500克, 鹽5克, 開水250cc, 湯底, 木耳絲, 紅蘿蔔絲, 蝦米, 蔥段, 小白菜, 肉片, 滾水, 調味

罐頭茄汁鯖魚, 蒜頭(切碎), 蔥(切段), 小白菜(也可換成高麗菜), 金針菇(袖珍菇也可以), 豆腐(切小塊), 家常麵條, 飲用水, 高湯塊 (也可以加肉片去煮就不用高湯塊了), 橄欖油, 雞蛋

食材, 油麵（黃麵）, 大骨湯, 肉類, 肉絲, 蝦仁, 蛤蜊, 花枝, 牡犡, 貢丸, 蔬菜類, 黑木耳

油麵, 豬肉絲, 花枝切片（去外膜、內臟), 小蝦仁, 洋蔥切絲, 高麗菜切粗絲, 小白菜切段, 黑木耳切絲, 蔥切段, 蒜苗切段, 蒜末, 豬肉絲醃料

有機寬麵, 椒鹽綜合堅果, 果然優有機南瓜子, 有機完株金針菇, 有機小白菜, 原苦茶油, 有機黑豆醬油, 原芝麻油, 有機薑   1小段

※蔥爆雞丁※, 雞胸肉, 青蔥段, 辣椒絲, 蒜頭末, 醬油, 米酒, 烏醋, ※海苔蛋捲※, 雞蛋, 海苔, ※木耳炒小白菜※