小魚乾味噌湯

蛤蜊, 板豆腐, 海帶芽, 小魚乾, 味噌, 鹽巴

小魚干一小把（雜貨店買的應該是丁香魚）, 豆腐, 海帶芽乾燥 1小撮（泡水之後會變超級多）, 芥蘭或任何青菜（純清冰箱）隨意, 味增1大匙, 水

水, 小魚干, 海帶芽, 抹茶粉, 柴魚片, ※味噌, ※蛋

日式小魚乾（煮干し ）25公克, 清水1000公克, 苦瓜（去籽後）180公克，切約0.5-1公分寬片, 豆腐300公克，切約2公分方塊, 味噌50公克

蛋, 味噌, 柴魚, 蔥末, 小魚乾, 水

食材:, 味噌1包, 魚肉塊1台斤, 蛤蜊6~7粒, 海瓜子4~5粒, 青葱1支, 薑1小塊, 乾海帶芽1匙, 小魚干1匙, 調味料:, 香油少許, 米酒1大匙

味增, 水, 魚乾, 豆腐, 味精

鮭魚骨, 小魚乾, 味增 1大匙(Tbsp), 水, 豆腐, 海帶乾, 蛋, 柴魚

味噌, 豆漿, 水, 小魚乾 半碗, 海帶芽 半碗, 豆腐, 青蔥

(爆香蔬菜類)鴻喜菇:一包, (爆香蔬菜類)洋蔥2小顆切絲, (爆香蔬菜類)紅蘿蔔一小塊切1乘1公分, (爆香蔬菜類)葵花油2大匙, 水:, 蒜苗綠色部分切末:兩支, 信州白味噌: 兩大匙, 雞腳、雞頭雞脖子:一份(用雞骨頭也可以), 榨菜絲:, 韓式泡菜:, 日本小魚乾:, 乾薑切成絲: 一小塊

貢丸, 紅蘿蔔, 青蔥, 雞蛋, 小魚干, 味噌, 豆腐 半塊, 柴魚高湯包, 水

日本鰹魚湯包 1小包, 水, 味增 約100g, 海帶芽 約10g, 小魚干 約10g, 豆腐 30g 約三分之一盒, 魚板 約30g, 柴魚片, 蔥花, 鮭魚

白蘿蔔, 大蔥, 薑末, 小魚乾, 蒜末, 洋蔥, 水, 白味增

嫩豆腐1/3塊 原味味噌一大匙 糖2小匙 干貝珠幾顆 小魚干一小把 蔥一根 柴魚片一些

蟹味腿1盒, 洋蔥1個（小顆，切絲）, 北海道昆布2條, 丁香魚乾1小把, 信州味噌適量, 蔥1支（切蔥花）, 味醂2大匙

豆腐, 海帶半碗, 小魚干半碗, 蔥, 鹽, 味噌半包

薑, 味噌, 板豆腐, 昆布, 小魚乾

味噌, 雞蛋, 蔥珠, 豆枝, 板豆腐, 小魚乾, 柴魚片, 糖, 高湯

洋蔥絲, 水, 小魚乾, 白味增, 蛤蜊, 米酒, 糖, 烹大師鰹魚粉, 板豆腐切塊

山藥, 日本大蔥, 豬五花肉片, 油豆皮, 蒟蒻, 味噌, 一味辣椒粉, A, 水, 小魚乾, 醬油

蘿蔔, 小魚乾, 海帶芽, 味噌, 鹽巴, 蔥花

嫩豆腐, 味增, 小魚乾, 柴魚片, 蔥(切蔥花)

梅花豬肉片, 蛤蜊, 櫛瓜, 板豆腐, 洋蔥, 馬鈴薯, 金針菇, 糯米椒, 紅辣椒, 韓式味噌（大醬）, 韓式辣椒醬, 韓式芝麻油