青豆仁

碗豆仁, 蒜末, 雞粉, 水, 橄欖油一, 鹽

青豆仁, 蒜末, 鹽, 雞粉, 橄欖油, 米酒, 開水

青豆仁, 紅蘿蔔切丁, 蒜末, 奶油, 開水, 鹽, 雞粉

雞腿肉, 洋蔥, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 蒜頭, 薑, 椰奶, 毛豆或青豆仁, 咖哩粉, 優質橄欖油, 鹽, 黑胡椒粉

日本山藥約250克, 紅蘿蔔適量, 青豆仁適量, 豬肉少許, 蔥少許, 薑少許, 鹽少許, 太白粉少許, 白胡椒粉少許, 醬油少許, 米酒少許, 油少許

春卷皮, 去皮芋頭塊, 冷凍青豆仁, 冷凍玉米粒, 胡椒鹽, 麵粉, 麵糊水, 調理油

番茄, 豆腐, 甜辣醬, 玉米粒, 青豆仁

臘肉50g（切片）, 鹹豬肉50g（切片）, 糯米300g, 甜豆仁50g, 蒜片適量, 醬油1大匙, 鹽1小匙, 糖1小匙

蝦仁, 青豆仁, 雞蛋, 蒜末, 米酒, 黑胡椒粒, 白胡椒粉, 鹽巴, 水

冷凍青豆仁, 蒜末, 蛋, 油, 鹽適量, 米酒

原味圈圈麵, 南瓜圈圈麵, 番茄圈圈麵, 蔬菜圈圈麵, 蒜末, 鰹魚露, 食鹽, 一口鑫鑫腸, 魚子球, 青豆仁, 紅蘿蔔, 起司片

雞蛋, 冷凍青豆仁, 冷凍玉米粒, 麵粉, 鹽, 調理油

青豆仁, 鹽, 橄欖油

蝦仁, 冬粉, 蒜末, 小魚乾辣味醬, 蠔油, 雞湯, 青豆仁

雞蛋豆腐 切小塊, 黃金蟹 對切, 透抽 切花刀, 鹹蛋黃, 胡蘿蔔 1／3 條, 鴻禧菇 1 大撮, 美白菇, 鮮蝦, 淡菜, 青豌豆仁（冷凍食品） 1／2 碗, 魚板, 蒜 切末

青豆仁, 罐頭玉米粒一罐, 培根, 蛋2顆, 大蒜2顆

馬鈴薯, 胡蘿蔔, 洋蔥, 水, 日本「好侍」中辣咖哩塊, 咖哩粉, 青豆仁 1飯碗(可省略)

青豆仁 600g frozen green Pea, 西芹60g, 馬鈴薯100g, 包菜100g, 自制蔬菜高湯800ml, 橄榄油20ml, 海鹽少許, 松茸調味粉Lohas matsutake seasoning少許, 鲜奶油 20ml Emborg cooking cream, 法国麵包4片, 混合香料mix herbs

素火腿肉, 青豆仁。, 紅蘿蔔, 腐皮., 大蒜。2片

玉米, 青豆仁, 蒜末, 雞粉, 鹽, 油

白飯, 去殼蝦仁 數隻, 熱狗, 美生菜, 青豆仁, 紅蘿蔔丁, 玉米粒, 蛋, 鹽, 太白粉, 調理油

隔夜飯：4碗, 生雞蛋：5顆, 豬肥肉：3兩, 玉米粒：1T, 豌豆仁：1T, 紅蘿蔔丁：1T, 青蔥：3根, 蒜瓣：6瓣, 紅辣椒：1根, 台鹽高級碘鹽：1/2t, 鮮味炒手：2t, 胡椒鹽：1/4t

蝦仁12隻（約160g）, 高湯500cc（或清水）, 毛豆80g（或碗豆仁）, 蔥2支, 薑10g, 油1大匙, 鹽1/4茶匙, 澱粉水適量, 香油少許

大白菜：3葉, 豬梅花火鍋片：3-6篇 （略醃一下）, 香油：l/2湯匙

蝦仁300g, 鹽少許, 太白粉1茶匙, 紫洋蔥1/2個, 玉米粒罐頭1罐, 青豆仁50g, 蔥1支, 薑10g, 蒜瓣2個, 雞蛋4個, 油3大匙, 米酒2大匙

馬鈴薯, 冷凍青豆仁, 沙拉油, 孜然粉 2/3湯匙(可免), 白胡椒粉, 紅椒粉 2/3湯匙(可免), 印度咖哩粉, 鹽巴, 水

鴨蛋, 青豆仁, 玉米粉, 在來米粉, 沙拉油

薑黃飯兩碗, 雞蛋兩顆, 熟青豆仁/ 熟紅蘿蔔丁適量, 玫瑰鹽/ 胡椒粉適量

薏仁350g, 紅麴醬3又1/2大匙, 櫻花蝦25克, 肉片100克, 醃肉料： 胡椒粉、 醬油、 料理米酒、 太白粉適量, 鮮香菇5朵, 冷凍青豆仁80克, 薑絲適量, 青蔥2