炎炎夏日來點健康又營養的水果冰沙搭配當季水果，加點煉乳夏日消暑冰品，在家就能輕鬆完成！食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359幸福彤話&君辰愛分享https://fuli520520.pixnet.net/blog

適量的飲用水果醋，對身體很不錯！把自製優格和鳳梨優格醋加入適量的蔓越莓和蘋果打勻後，意想不到的美味水果優格冰沙醋飲，不僅顏色很夢幻，喝起來也特別爽口又美味！值得一試的水果優格醋飲～真的超級好喝！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://fuli520520.pixnet.net/blog/category/3215132#營養健康吃

水果正甜，天氣很熱。想吃冰，外面的冰品太多添加物。於是用水果來做。選用時令水果，可以隨個人喜好變更水果種類喔！

最近天氣好熱，來點透沁涼的吧～三色水果優格特調冰沙，好看好吃又健康！！訣竅提示1. 基本上水果優格可以任選自己喜歡的口味，但是建議不要選口味太重的，用原味優格也可以。2. 因為奇異果比較酸的關係，可以稍微加一點糖中和酸味。3. 這道冰品可以用吸管或湯匙吃，建議可先用吸管試試，一層層的滋味很有趣！4. 雖然吃法沒有限制，但還是建議盡量不要將三種口味全攪在一起，細細品嚐三種不同層次的風味滋味更好吃！尋找更多好滋味都在「料理無國界 - 吃不飽的魚」FB粉絲團：https://www.facebook.com/cuisinewithoutborders部落格：http://littlehungryfish.pixnet.net/blog

夏天就是要冰涼暢快，運用現在方便取得的果醋加上適量冰塊，簡單輕鬆就能完成自製冰沙喔。喜歡稍有甜度只要適量加點果糖或蜂蜜即可，心動的，趕緊行動吧~歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房} 一起品嚐幸福的味道 ◕‿◕ https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang  訣竅提示頂好Wellcome官網: http://www.wellcome.com.tw/wellcome/wellcome.jspx?time=1380288854671 頂好FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/wellcome.tw?fref=ts歐巴桑的部落格: http://aap123452001.pixnet.net/blog 

#全球烹飪夏天解暑自己做冰沙、原汁原味不加糖。清涼消暑飲料。

炎炎夏日，不來一杯冰沙嗎‎ ？手邊剛好有梅漿醋，酸甜酸甜的好滋味，剛好可以解熱，感謝祥記提供的梅漿醋！#年歲漬梅#清冰箱

夏季消暑的良伴莫過於冰品，自製的冰棒以豆漿加自己喜愛的水果，冰凍後清涼又可口，瞬間降溫涼爽。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

炎炎夏日想吃冰，自己做較健康又衛生。這個外形七彩繽紛，非常漂亮吸睛的冰棒，美味又解渴！加入自己喜歡的水果，然後倒入果汁（可以自己榨鮮果汁的），再冷凍成冰便可！超簡單又美味，冰冰涼涼，大人小孩都愛呦！請也到我的Facebook 專頁按讚*^O^* http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

高纖維水果，洗淨切小塊後冷凍，製作時自由添加，方便、快速、簡單~

盛暑，赤日停天，熱氣逼人。這種時候，最宜吃冰。想要自己動手做好吃消暑的冰品，但卻常常少了設備。其實只要有冰箱，夏天各種甜美的水果都可以做出適合今日心情的口味。這種冰沙跟直接將水果冷凍打碎的冰沙還是不同，比較有接近冰淇淋的風味。野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

#金廚獎 姑姑給了很多荔枝，一時間吃不完 ，把它剝完殼，去籽，打成果汁過濾冷凍起來，今天拿來做冰沙，加上超級酸的百香果，夠味。