蜜汁叉燒

棠棠
棠棠 @kinki_1022

#Cookpad廚藝賞2019
(氣炸鍋料理)
輕鬆做出蜜汁叉燒肉,簡單方便又上手!

蜜汁叉燒

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#Cookpad廚藝賞2019
(氣炸鍋料理)
輕鬆做出蜜汁叉燒肉,簡單方便又上手!

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預備食材

  1. 豬梅花肉 1 大塊
  2. 醃料
  3. 蜜汁烤肉醬 3 大匙
  4. 醬油 1 大匙
  5. 米酒 1 大匙
  6. 蒜片 2 瓣
  7. 胡椒粉 少許
  8. 刷料
  9. 醃製完的醬料 適量
  10. 蜜汁烤肉醬 1 大匙

料理步驟

  1. 1

    豬肉用活水沖洗5~10分鐘後,擦乾水份,用叉子在肉上面戳洞。(肉太大塊可先分切2~3小塊)

  2. 2

    取一大碗,將豬肉和醃料一起抓碼醃製。

  3. 3

    裝入密封袋,擠出空氣,冷藏一天入味。

  4. 4

    放入氣炸鍋內鍋,表面刷上調好的刷料(用醃製完的醬汁,量不夠可以再加蜜汁烤肉醬1大匙調勻);180度20分(中間需翻面一次);最後再200度4~5分鐘(中間需翻面一次)。

  5. 5

    期間每翻面一次都可以刷上一層刷料(因為沒有使用蜂蜜),是用蜜汁烤肉醬取代添色。完成取出切片盛盤!

  6. 6

    ✨醬料的口味自由心證,可隨意調整,我的做法是最簡單又符合自己的口味需求;重口味者可以烤肉醬加多一點,醃製時間長一些。

  7. 7

    ✨氣炸鍋烘烤時間請依照各廠牌的功率調整。

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