炎熱的夏天, 來點酸酸甜甜的涼拌開胃菜吧!!滑口的海帶芽與爽脆的海藻, 搭配日式涼拌醬, 開胃又清爽的涼拌菜就可以輕鬆上菜囉!!訣竅提示** 蘋果醋可用其他水果醋代替

現在菜貴鬆鬆.偶爾來道涼拌菜也很讚的訣竅提示如果鹹度不夠請還沒放入冰箱前在放少許鹽下去調拌勻.若有白芝麻放些下去拌.這是道素菜食後感想酸酸甜甜的味道不錯

天氣越來越熱🔥常常熱到沒什麼胃口! 這時候在冰箱備妥涼拌菜，用餐時從冰箱取一點出來當小菜，真是方便又開胃！#金廚獎歡迎加入小毓的粉絲頁一起來玩料理👇 www.facebook.com/syukitchen 

海帶芽可以補碘又補鈣，在家也可以輕鬆料理，炎熱的夏天，來盤健康又美味的涼拌海帶芽也很不錯喲！幸福彤話的DIY優格創意料理https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt#金廚獎

涼拌海帶芽簡易輕鬆做，加上辣味，更是下飯呢

裙帶海帶與羊粞菜是一年四季家中常備的南北貨!泡了水~無論是煮湯/熱炒/涼拌孩子們都很愛!加上營養很夠!除了降血壓血脂~最重要的是~~可以減重喔!!訣竅提示(有一年我放了梅醋下去~然後放了點話梅!跟妳們說~那真是極品ㄚ食後感想夏天~沒有油煙~又要讓孩子吃的營養涼拌菜就是懶惰愛美的媽媽的必學絕招了!大功告成!又ㄧ道!!一般這道涼拌海帶芽~我會把它使用在我自己的韓式石鍋拌飯!哇~~超級對味的!!有空試試吧!不會花你很多時間的!

夏天就是要吃涼拌菜，冰箱備有的涼拌菜就很搭外食或簡單烹煮餐方便。

很適合當你沒胃口的時候吃的韓國家常菜，很容易做很清爽的感覺，酸酸甜甜營養的開胃小菜，馬上試試！ 涼拌海帶芽做菜步驟的照片和料理小技巧:http://hanguoliaoli.pixnet.net/blog/post/248829415食後感想我是住在台北的韓國人。 我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。 用中文介紹在家就可以做的韓國菜， 不用擔心在台北買不到材料， 好吃道地的韓國菜輕鬆上桌， 讓在你家也有韓國餐桌！新菜上桌，快來我的粉絲頁按贊 www.facebook.com/pages/在台北的韓國餐桌/57416158604590

簡易的涼拌菜，海帶熱量低，膳食纖維又豐富，是很好的腸道「清道夫」，適當食用補充纖維的攝取不足!訣竅提示六源味 商店街 http://www.pcstore.com.tw/kmlfish/HM/search.htm客服訂購專線 :0952663805 林秀玲(小六姐) 粉絲專頁:https://www.facebook.com/6umami食後感想夏天到了~~~~簡易的涼拌菜，海帶熱量低，膳食纖維又豐富，是很好的腸道「清道夫」，適當食用補充纖維的攝取不足!

#金廚獎夏季炎熱，這道涼拌菜可以一次多做一些，冰在冰箱冷藏，要食用前再盛盤取用，非常方便好吃

每次吃韓式料理，最愛無限續盤的涼拌海帶芽原來這麼簡單！蔬菜大漲的時候，冰冰涼涼、酸酸甜甜的涼拌海帶芽是夏天冰箱不可或缺的常備菜，懶得開伙時有這道開胃又省事，也是冷便當的好選擇喔！#好料日記

這一道大家都很熟悉的涼拌海帶芽，做法相當簡單，在短時間就可以拌好上桌，完全不需要廚藝。這次跳脫傳統的做法，加入新元素「韓式柚子醬」，酸酸甜甜的味道相當美味！【訣竅提示】1.韓國進口的海帶芽有短的也有長條狀的，如果還沒泡開的不好剪，也可泡開後再剪短。2.海帶芽燙一下即可取出，煮太久易過於軟爛。3.這道涼拌菜最好當餐吃多少才拌多少，拌太多放冰箱經過醃泡也會過於軟爛。