#金廚獎

#金廚獎

#金廚23關東煮常見的煮物自己做更健康

#控醣便當清甜的高麗菜捲，可當火鍋食材或是帶便當的最佳菜色

#金廚獎豬肉餡可以用自家口味，有興趣可以參考我之前的萬用肉餡或是簡單調味米酒，鹽巴，香油也可以澱粉水只會勾薄薄的芡汁，所以不很濃稠是正常的多了海苔多了鮮味，真的省略也可以👌

#金廚獎 自製萬用低醣豬肉餡，吃了無負擔😋👌 添加了營養的洋蔥取代砂糖，只使用醬油、胡椒粉調味，一樣讓人一口接一口喔～

#好料日記

#小廚娘

氣溫驟降，火鍋是一定不能少，但我實在很不喜歡吃外面賣的火鍋料，於是起心動念的開始了這個火鍋料系列，首登場的就是通殺全年齡層的高麗菜捲！學會了它，就算是邊緣人物也會成功受邀至火鍋趴！在我的Blog裡有多寫一些關於這道料理的豆知識喔，有興趣的人可以點以下連結去看：https://lonelycooks.blogspot.tw/2018/01/blog-post_18.html

＃控醣便當

好久沒有吃到高麗菜捲，隔夜的魚漿也不用怕要吃的時候會有腥味

高麗菜的多汁配上所喜歡內餡的的鮮甜，是簡易上桌的家常菜喔