簡單花生餅乾(非低碳,氣炸鍋)

淼淼低碳廚房
淼淼低碳廚房 @cook_20995703

食譜為參考Angela
連結 https://youtu.be/IJfX_AtdC98

因為沒有去買無糖花生醬,就先用手邊的有糖花生醬,所以碳水和熱量都比較高😔

所以如果要做低碳的,記得要買無糖的花生醬再自行加赤藻醣醇哦!

簡單花生餅乾(非低碳,氣炸鍋)

食譜為參考Angela
連結 https://youtu.be/IJfX_AtdC98

因為沒有去買無糖花生醬,就先用手邊的有糖花生醬,所以碳水和熱量都比較高😔

所以如果要做低碳的,記得要買無糖的花生醬再自行加赤藻醣醇哦!

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預備食材

24片
  1. 有糖花生醬(有顆粒)170g
  2. 小蘇打粉 1/2 小匙
  3. 蘋果醋 1 小匙
  4. 雞蛋 1 顆
  5. 車前子粉 2小匙(視情況)

料理步驟

  1. 1

    將花生醬+小蘇打粉+蘋果醋+雞蛋 攪拌均勻

  2. 2

    因為我花生醬的量沒有原作者放的多,但也是用一顆雞蛋,會比較濕,所以我又加了兩小匙的洋車前子粉進去吸水攪拌(再自行視情況調整)。最後黏稠度大概像照片這樣。

  3. 3

    將麵糰搓成圓球狀,放在鋪好烤紙的烤盤上面。

  4. 4

    用叉子壓在麵糰上做形狀

  5. 5

    氣炸鍋預熱170度 五分鐘,烤五分鐘後,翻面再烤五分鐘

  6. 6

    我試了幾種溫度和不翻面的烤法,還是要翻面另一面才不會軟軟的。

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我只是怕胖又想吃甜食,只好自己做嘍❤️
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