薑黃日式咖喱飯

愛喝珍奶的Amy
愛喝珍奶的Amy @amy_cook_daily

咖喱是最簡單、最入門的家常菜,只是份量一不小心就會失控😂

這裡沒有介紹薑黃飯,就是煮飯時加一匙薑黃粉進去就可以囉!(薑黃很健康呢~)

#咖喱
#日式咖喱
#薑黃粉
#薑黃咖喱
#金廚獎

薑黃日式咖喱飯

咖喱是最簡單、最入門的家常菜,只是份量一不小心就會失控😂

這裡沒有介紹薑黃飯,就是煮飯時加一匙薑黃粉進去就可以囉!(薑黃很健康呢~)

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預備食材

40分
2-3人份
  1. 咖喱
  2. 日式咖喱塊 一格(六小塊)
  3. 紅蘿蔔 🥕 三分之二個
  4. 馬鈴薯🥔 2-3顆(小)
  5. 洋蔥 半顆
  6. 雞蛋🥚 三顆
  7. 牛奶少許 或 鮮奶油
  8. 配菜
  9. 花椰菜🥦 一顆

料理步驟

40分
  1. 1

    備好所有配料 。(🉑️忽略豬肉😂)

  2. 2

    熱鍋加油,加入洋蔥🧅爆香

  3. 3

    洋蔥🧅略軟後,加入馬鈴薯🥔跟紅蘿蔔🥕,稍微翻炒至上色(不用太久)

  4. 4

    這時候!!另一個 爐子可以先煮花椰菜🥦

  5. 5

    花椰菜水直接加入咖喱鍋中,蓋蓋子悶煮15分鐘,剩下的水可以煮青椒(剛剛可以跟花椰菜一起煮,我忘記了😂)

  6. 6

    打開後,火轉小,加入咖哩塊 ,記得分開放!!一大塊很難散開!

  7. 7

    一開始會水水的,小火慢煮,記得攪拌,就會變濃稠🤩

  8. 8

    趁咖喱小火慢煮,花椰菜🥦、甜椒可以稍微翻炒。煎蛋(蛋液+鮮奶油或牛奶)熱鍋、放油,將蛋液平鋪

  9. 9

    起鍋完成✅

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2人小家庭工作彈性所以有時間煮煮飯增加感情🥰太愛運動所以食量是3-4人份🤣IG : amy_wo_daily
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