涼拌梅汁苦瓜

Lin Shu Jhen
Lin Shu Jhen @Sun_Jhen

#金廚獎
夏天正是吃苦瓜的季節,冰冰涼涼的最下飯,而且苦瓜又不苦,大人和小孩都很喜歡吃的一道料理。

涼拌梅汁苦瓜

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#金廚獎
夏天正是吃苦瓜的季節,冰冰涼涼的最下飯,而且苦瓜又不苦,大人和小孩都很喜歡吃的一道料理。

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預備食材

  1. 半條 苦瓜
  2. 梅子醬

料理步驟

  1. 1

    苦瓜先切薄片

  2. 2

    水滾再放苦瓜,川燙5分左右,撈起泡冰水,也可先冰在冰箱

  3. 3

    再加梅子和醬汁,就完成囉!

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