古早味菜脯蛋

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May @May_926359_May

控醣便當

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預備食材

10 分鐘
3人份
  1. 3 顆
  2. 味霖 1 大匙
  3. 菜脯 100 克
  4. 適量

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    將菜脯洗淨後泡水20分鐘,擰乾水份切細末備用,取一碗將雞蛋打入,加入味霖及菜脯充分攪拌勻後

  2. 2

    取一平底鍋倒入油熱鍋後,將蛋液倒入,以中小火煎蓋上鍋蓋二分鐘後掀蓋煎至呈金黃色

  3. 3

    即可熄火起鍋盛盤

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