日本豆皮壽司素便當【影音】

Vegetarian Inari Sushi Bento
日本豆皮壽司素便當!活力冷便當! 20分鐘輕鬆搞定!做出美味又可以帶來滿滿元氣的便當!
日本豆皮壽司 + 素熱狗炒玉米筍+金針菇炒茄子 ,活力冷便當特色:打開即食免加熱:利用早晨20分鐘製作完成,中午免再加熱,即可享用美味便當。
便當是一天三餐的其中一餐,做便當的程序大致上可以分成「決定菜單」、「烹飪調味」和「擺盤」,把步驟程序化,製作起來就會更輕鬆。
便當基本上什麼樣的菜色都可以,要讓吃的人覺得好吃,也能讓這個便當成為一天滿滿元氣的來源,這才是最重要的!
有時間就看看這影片吧!哪您更明白更能夠吸收喔!
▋相關視頻
https://www.youtube.com/watch?v=6UcRi6JahrQ
日本豆皮壽司素便當【影音】
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便當是一天三餐的其中一餐,做便當的程序大致上可以分成「決定菜單」、「烹飪調味」和「擺盤」,把步驟程序化,製作起來就會更輕鬆。
便當基本上什麼樣的菜色都可以,要讓吃的人覺得好吃,也能讓這個便當成為一天滿滿元氣的來源,這才是最重要的!
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料理步驟
- 1
1. 準備材料:將玉米筍、素熱狗切成相同大小。
- 2
2. 辣椒切片、金針菇切段。
- 3
3. 茄子斜切切段、豌豆莢斜切半。
- 4
4. 熱鍋放素熱狗煎香放一點點油放入玉米筍、豌豆莢翻炒一下,加一點水邊炒邊加入點鹽調味,煮一下拿起備用。
- 5
5. 煮金針菇炒茄子:熱鍋放金針菇炒一下放點油放入茄子翻炒一下。
- 6
6. 然後蓋上鍋蓋悶2分鐘,放上素猴頭菇放入辣椒片翻炒一下,加點有机黑黄豆酱膏調味再加點玉 米粉水 勾芡薄薄一層即可拿起備用。
- 7
7. 珍珠米飯放入大碗中,美味有機素肉鬆。
- 8
8. 把多餘豆皮的醬汁加入珍珠米飯中讓壽司更好吃,加入素肉鬆拌均勻,打開豆皮,抓起一坨飯捏緊,把捏好的飯糰放入豆皮袋子裡。
- 9
9. 用食指壓緊,把豆皮包起來就好了。
- 10
10. 便當盒放上豆皮壽司、素熱狗炒玉米筍再放上金針菇炒茄子。
- 11
製作壽司並不麻煩,我認為這是讓人生變得富足的契機。料理就是用來讓人幸福的。豆皮在韓國或日本超市可以買到,可以去超市找找看,沒有用完的豆皮可以冷凍起來,下次要用拿出來解凍就可以了。
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