#營養健康吃

#金廚獎 防疫期間，從增強自體免疫系統開始，自疫情開始，洋蔥成了家家戶戶餐桌上的必備食材。

#金廚獎#牛肉料理

下雨天炒個下酒菜#金廚獎

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#金廚獎這是一道既簡單又下飯的牛肉料理！

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自己在家炒蔥爆牛肉，不只蔥與牛肉的比例可以自行斟酌，而且不油膩；只要火候控制得當，口味一點也不輸餐廳大廚炒的喔。訣竅提示※ 牛肉拌炒的時間不宜過長，以免過熟造成甜味喪失與肉質過老變硬。部落格http://smooth0727.pixnet.net/blog/post/429253757粉絲專頁https://www.facebook.com/gichi.smooth

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微辣香噴噴蔥爆牛肉簡單好吃又下飯#金廚獎 #蔥爆牛肉 #快煮鍋 #快煮鍋料理 #牛肉 #蔥 #便當 #便當料理 #yichen料理

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#好料日記@每日晚餐菜色之一：白飯殺👋@