市場的新鮮胡蘿蔔搭配蘋果，加一點金桔點綴，健康又有趣的飲品🧃

#寫食譜種樹

夏日消暑好健康

春天到了，將身體大掃除一番，來杯營養滿分的蔬果汁吧!

水依濃稠度做調整！#Cookpad廚藝賞2019

#金廚獎

甜菜根是很好的食材，能補血、抗癌、降血壓、潤腸等等的好處，但是有特殊味道，讓很多人無法接受，這只要加入比菲多（乳酸飲料皆可），就能解決這些問題，炎熱的夏季來臨，大家趕快打上一杯來喝吧~

香香的蘋果味，甜甜的布丁味，超級營養酪梨⋯酪梨的營養成份是（金氏世界記錄所認証）曾經被封為最營養的水果。後來改成最營養的油脂酪梨的脂肪為單元不飽和脂肪酸，能降低血液中膽固醇含量，預防心臟血管疾病的發生，具有抗氧化、養顏美容、防老化等功效。且蛋白質質量優於小麥，極易分解，對腎臟功能不佳的人是大福音。糖分甚少，被認為是糖尿病患唯一可食的水果，其營養總評成績無水果出其右，是嬰兒與孕婦最佳的補給品。真的非常推薦給大家這種很棒的食物⋯#搖起來

為了蓋住蘋果氧化變色