甘筍

黑輪燒, 紅蘿蔔, 玉米粒, 蒜末, 胡椒粉, 橄欖油, 鹽

鴨胸肉2塊, 蔬菜適量, 薯粉180g, 調味料：蠔油1湯匙、豉油1.5湯匙、老抽0.5湯匙、胡椒粉少許、糖少許

洋葱, 甘筍, 牛油, 蒜蓉, 水, 牛奶, 香草碎, 梳打餅(蘇打餅), 蒜鹽、黑椒

鹽醃紅蘿蔔絲, 豬肉片, 木綿豆腐

紅蘿蔔絲, 青龍 80可, 蒜蓉, 辣椒, 味醂, 米酒, 鹽, 白胡椒粉, 橄欖油

佛手瓜, 紅蘿蔔, 蓮藕 1節, 排骨, 無花果, 薑片, 鹽, 料酒, 白醋, 水

水梨, 紅蘿蔔, 軟骨排, 醬油, 料酒, 冰糖, 蔥, 薑, 蒜頭, 八角, 水

豬𦟌, 水, 甘筍, 粟米, 蜜棗, 南北杏, 乾瑤柱 數粒

洋蔥半個, 腸仔3條切片, 黃椒1個切條狀, 甘筍 3條切條狀, 意粉, 罐頭汁

甘筍 半條, 蘋果 一個, 水

香蕉, 甘筍 半根, 雞蛋, 全麥麵粉 8湯匙/100克, 低筋麵粉 2湯匙/30 克, 泡打粉, 牛奶, 芥花籽油, 雲呢拿香油, 黃糖, 蜂蜜, 鹽

三文魚500克（切粒）, 蛋4隻, 粟米罐頭粒1罐, 甘筍5條（切粒）, 嘜隔夜飯

人分量, 根粟米連鬚, 甘筍4根, 蕃茄4個, 腰果（2隻手掌分量）

蘋果 一個 （普通大細）, 甘筍 一條, 檸檬 半個, Flax oil 一茶匙

甘荀 二條, 薯仔 一個, 排骨 半斤, 冰糖少許, 鹽 一茶匙, 生抽 一湯匙

青花菜, 火腿, 海苔片, 白飯

牛腩, 甘筍, 蒜頭, 醬料, 柱候醬, 豆辦醬, 日式咖喱磚 1 小磚, 糖, 水

急凍海參, 甘筍, 黑木耳絲, 洋蔥, 鹽, 瑤柱蠔油

甘筍, 洋蔥, 青椒, 豬潤, 鹽, 油

甘筍, 香蕉, 麵粉, 黃糖, 雞蛋, 菜油, 牛奶, 小蘇打, 玉桂粉, 香草精, 鹽, 蔓越莓

自發粉, 甘筍磨蓉, 砂糖, 雞蛋, 菜油, 牛奶, 肉桂粉, 發粉, 雲呢嗱油, 鹽, 提子乾

松子50g, 菠菜100g, 紅蘿蔔50g, 白米1杯, 鹽半茶匙

韮菜花, 馬鈴薯, 甘筍, 魚露, 麻油

小顆高麗菜, 紅蘿蔔, 青蔥, 蒜頭, 鹽, 水, 油

小松菜, 紅蘿蔔絲, 蒜, 橄欖油, 海鹽, 米酒

絞肉, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 蒜頭, 砂糖, 醬油, 蠔油, 胡椒粉, 鹽巴, 水

豬瘦絞肉＿1盒, 米酒＿1大匙, 鹽＿0.5小匙, 胡椒＿0.5大匙, 味噌＿1大匙, 糖＿1小匙, 紅蘿蔔＿1條, 大蒜＿1瓣, 毛豆＿3大匙, 海苔＿1片

節瓜一條半, 水, 蒜三顆, 魩仔魚, 豆腐一盒