豆渣煎餅

鄭燦華
鄭燦華 @cook_Emma
純粹就是喜歡料理-用美食來記錄生活的點點滴滴

#食堂好料
豆漿剩餘的豆渣可以拿來做什麼?作成豆渣煎餅,營養滿滿又不浪費食物,如果想變換口味可在餅皮上抹些餡料(如果醬鮪魚沙拉.....在對折後切片即為好吃有餡料的煎餅)。

豆渣煎餅

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#食堂好料
豆漿剩餘的豆渣可以拿來做什麼?作成豆渣煎餅,營養滿滿又不浪費食物,如果想變換口味可在餅皮上抹些餡料(如果醬鮪魚沙拉.....在對折後切片即為好吃有餡料的煎餅)。

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預備食材

30 分鐘
1人份
  1. 黃豆渣 80 克
  2. 豆漿 100 克
  3. 雞蛋 1 顆
  4. 低筋麵粉 30 克
  5. 溶化奶油 25 克
  6. 蜂蜜 20 克
  7. 泡打粉 1 克
  8. 奶油 適量
  9. 淋醬
  10. 蜂蜜 適量

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    準備好所需要的食材。

  2. 2

    將雞蛋打均勻後加入豆渣再次拌均勻備用。

  3. 3

    加入過篩的低筋麵粉和泡打粉一起拌均勻。

  4. 4

    加入蜂蜜和融化的奶油攪拌均勻後用保鮮膜封口,靜置15分鐘備用。

  5. 5

    將平底鍋燒熱,後放入一塊奶油。讓奶油在鍋中溶化,讓溶化的奶油佈滿整個平底鍋的過面。

  6. 6

    將靜置過的麵糊,倒入熱鍋中,煎至兩面微微焦香(煎製過程中會有豆香味飄出來)。

  7. 7

    將煎好的豆渣煎餅,切片擺入盤中,淋上適量的蜂蜜,美味好吃又營養 。

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