燒烤肉片鮮柚沙拉〞中秋烤肉變化版~

梁小蝶 @ButterflyCooking
完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47489153
說到中秋少不了的美食~當然就是柚子與烤肉,
若懶惰自己醃肉的話,很多人會買市售醃漬烤肉片,
不過有時難免買多了沒用完,這時可以改作溫沙拉,
再搭配清甜微酸的柚子果肉,
不但減少烤肉的膩感,也能幫助消化,好處多多喔!💕
(1份,約240大卡)
料理步驟
- 1
選一顆比較小的柚子,用刀往中間切一圈,勿切太深
- 2
小心的沿著柚肉將柚子皮剝下,底部的半邊皮留下備用,再剝出70g柚肉備用
- 3
將烤肉片排放入不沾平底鍋中,蓋上鍋蓋,小火悶煎至肉表面泛白
- 4
將肉片翻面,續悶煎約3分鐘至肉熟後,用熟食剪刀剪成適口大小
- 5
柚皮容器中鋪上生菜,再放入肉片及柚子肉即可,可淋些柚肉果醋增添風味
- 6
用柚子皮盛裝更有中秋氣氛吧~^^
覺得中秋吃烤肉要配柚子實在很有道理~
而且柚子不只配烤肉,配月餅也能解膩喔XD!
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