#好料日記芥菜盛產季節，難免好厝邊會分享豐收成果！快快趁新鮮料理美味菜餚！愛吃的人垂涎欲滴的在等候著呢！😋✌️❤️

#好料日記味噌夠鹹，沒加盐。若不夠味，可以再放盐喔!

#好料日記年節魚魚肉肉的營養過盛！利用蘿蔔皮做到解油膩下飯的簡單料理！

簡單的三步驟就有一盤好吃炒芥蘭！芥蘭菜很營養，推薦大家多吃😋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

#金廚獎雪菜又稱雪裡紅，除了芥菜、小芥菜、油菜，甚至連青江菜也可以使用，從醃製到炒一次到位，喜歡的廚友可以一起試試..自己醃漬最安心唷😊

#金廚獎幼綿綿滑嫩口感😋排毒第一名皇宮菜，由於小時候𣎴曾吃過！原來是媽媽不敢吃.不喜歡吃的菜，餐桌上都𣎴曾有它！

#清冰箱料理有什麼就炒什麼，正好看到「甜不辣」⋯

空心菜有豐富的膳食纖維，可幫助腸胃蠕動，改善便秘，也有豐富的維生素C，可以降低膽固醇，多吃無害！更多好菜箱料理 http://goo.gl/Wam4q訣竅提示現在上好菜網，還能看到更多美味料理喔！週週都推出新菜色，不用出門就能把這些食材一次帶回家！快跟小僕人一起動手做幸福料裡吧！

泰式口味都偏辣，如果你喜歡吃辣味口感，試試這道辣味空心菜。

熱帶的美食幾乎都是以「酸+辣」為主軸，味蕾受到較強的刺激就會引發食慾。甜椒非常適合搭配酸甜類的菜餚；讓我們來利用甜椒的特性，替傳統炒酸菜添點色彩。除了酸辣的鹹菜，多了噴汁的甜椒丁更順口。訣竅提示＊ 糖&醋抓醃過的甜椒(會出水)，除ㄌ酸甜度增加，甜椒肉也收更緊實。＊ 甜椒可生食，入鍋加熱至同溫度即可。＊ 注意酸菜芯的鹹度，切好後試一下鹹味，決定沖洗程度。

不管你喜不喜歡吃芹菜，推薦你試試這一道我們家的私房菜：辣炒香芹肉末，我有信心，它將會是你家餐桌的常客，因為它.......超好吃的啦!!!訣竅提示1.喜歡辣的人可再加生辣椒，或起鍋前再加點紅油。2.切記不要炒太久，芹菜要脆脆的口感才好吃。食後感想3.拌麵也超好吃!!細麵起鍋前先在麵碗底加一點醬油和幾滴香油，放麵，再加上配料，拌勻就可以開始"速"啦!!

#花花老師